Sadržaj
Božuri odavno nisu samo ukrasne biljke. Džem od latica božura vrlo je popularan na modernom tržištu. Mnogi stručnjaci u području pravilne prehrane savjetuju uvođenje ove vrste džema u vašu prehranu. Ali jesu li božuri stvarno korisni, postoje li nuspojave?O tome se govori u članku.
Prednosti i štete pekmeza od latica božura
U eri ideja zdrave prehrane često se raspravlja o pitanjima uvođenja namirnica prirodnog podrijetla u hranu. I to se ne odnosi samo na uobičajeno povrće.
Svi uobičajeni džemovi s jagodama ili malinama nestaju u pozadini. Latice božura sadrže mnogo više korisnih tvari. Kao i sve neobično, pekmez od božura mora se pravilno napraviti kako tijelo ne bi patilo od takvog jela.
Prednosti:
- Glavna korist leži u mineralnom sastavu latica. Preporuča se koristiti džem za kašalj. Poslastica povećava učinak iskašljavanja;
- Džem od latica snižava tjelesnu temperaturu.Cvjetovi su bogati vitaminom C, stoga se u jesen ili zimi preporuča koristiti tinkture božura kao preventivnu mjeru i za jačanje imuniteta. Pekmez možete koristiti s čajem, tako da će proces zagrijavanja biti brži i učinkovitiji;
- pekmez od božura je izvor veselja. U slučaju depresije osigurava proizvodnju hormona sreće. Pozitivno djeluje na živčani sustav;
minusi:
Glavni problem latica božura je velika količina šećera. Osim toga, biljka je jak alergen koji kod nekih kategorija ljudi uzrokuje gušenje, crvenilo i kašalj. Trebali biste dozirati dijelove pekmeza ili ga potpuno baciti:
- osobe s dijabetesom i pretilošću;
- djeca mlađa od 3 godine;
- trudnice i dojilje;
- starije osobe s kroničnim vaskularnim bolestima srca.
Tajne kuhanja
Čak i dijete može napraviti pekmez od latica božura. Postupak nije kompliciran, a proces je dosta brz. Kao i sve novo u svijetu kulinarstva, zahtijeva puno pažnje u početnim fazama sastavljanja i pripreme. Postoji nekoliko tajni koje će kuharima pomoći da postignu maksimalne rezultate:
- Koristite samo netretirano cvijeće. Najbolje je da su to biljke iz vašeg osobnog vrta, ali možete kupiti i kod provjerenih prodavača. Bolje je izbjegavati nepoznate božure. Mogu se tretirati kemikalijama protiv bolesti i insekata. Lijekovi uzrokuju teška trovanja ljudi.
- Ne može se cijeli cvijet koristiti kao punilo. Tijekom pripreme preporuča se ukloniti bijeli donji dio ispod cvijeta. Ako se to ne učini, džem će ispasti gorak, a latice koje naiđu mogu biti tvrde.
- Prirodni pekmez nema lijepe boje.Svijetla boja se postiže dodavanjem boje u masu. Također možete raditi s dodatnim sastojcima. Agrumi su izvrsni kao dodatak prehrani.
- Sam pekmez od latica božura je tekući. Gustoća se postiže dodatkom pektina. Ona će mnogo brže dati željenu gustoću pekmezu od dugog kuhanja s puno šećera.
- Staklenke za pekmez potrebno je pripremiti. Treba ih oprati sodom, a zatim sterilizirati. Poklopac je izrađen od metala. Također je prethodno tretiran kipućom vodom.
- Kako bi se sačuvala korisna svojstva u laticama, preporuča se minimalno vrijeme vrenja.
- Napitak se može čuvati godinu dana. Najprihvatljiviji uvjeti su hladna soba, podrum.
Recepti pekmeza od božura
Cvjetnu deliciju možete pripremiti na više načina. Sve ovisi o vještini domaćice, opremi i dodatnim sastojcima. U nastavku ćete pronaći najpopularnije recepte za pravljenje pekmeza od latica božura.
Klasični recept s limunovim sokom
S ovim skupom sastojaka dobiva se 0,5 litara proizvoda. Morate uzeti:
- latice božura - 300 g;
- voda - 300 g;
- sok od limuna - 60 ml;
- šećer - 0,5 kg.
Latice božura treba odvojiti i oprati pod tekućom vodom. Stavite u posudu u kojoj će se peći. Ulijte šećer i dodajte vodu. Držite na štednjaku najmanje 30 minuta.
Ako se masa ne širi, onda možete isključiti vatru. U tavu ulijte limunov sok i dobro promiješajte. Gotov džem stavite u staklenke.
U ovom obliku, desert se može dugo čuvati.
Petominutni džem s limunskom kiselinom
Recept je sličan prethodnoj verziji, ali se razlikuje u slijedu koraka i vremenu kuhanja.
Potrebni sastojci:
- latice božura - 200 g;
- voda -200 g;
- limunska kiselina - 2 g;
- šećer - 400 g.
Algoritam rada:
- Pomiješajte šećer i vodu u jednoj posudi i stavite na vatru. Tako nastaje šećerni sirup. Kuhajte smjesu dok se ne zgusne, možete provjeriti žlicom.
- Ulijte limunsku kiselinu, promiješajte i pričekajte da prokuha.
- Oguljene latice božura ulijte u sirup. Kuhajte ne više od 5 minuta. Nakon toga maknite posudu sa štednjaka, a latice ostavite da se namaču jedan dan.
- Nakon što je pekmez odstajao, ponovo ga stavite na štednjak, prokuhajte i kuhajte 5 minuta.
- Dobiveni džem stavite u pripremljene staklenke. Preporuča se čuvati na hladnom mjestu, na primjer u hladnjaku ili podrumu.
Džem od božura s čajem od hibiskusa
Dodavanje čaja od hibiskusa stvara jedinstvenu boju džema. Osim toga, postoji ugodna aroma.
Potrebni sastojci:
- čaj od hibiskusa - 1 žlica. žlica;
- šećer - 0,5 kg;
- limun - 1/2 kom.;
- cimet - 1 štapić;
- voda - 300 g;
- aromatični začini - po ukusu;
- božuri – 5 pupova.
Tehnologija kuhanja:
- Napunite lonac vodom i zakuhajte. Prelijte čajem i ostavite 30 minuta. Ako je potrebno, procijedite piće kroz sito.
- U tekućinu dodajte šećer i kuhajte na laganoj vatri dok se ne zgusne. Pripremljene latice božura ulijte u sirup. Kuhajte u ovom obliku 5 minuta. Važno je ne pretjerano izlagati laticama božura kako ne bi izgubili njihova korisna svojstva.
- Maknite smjesu sa štednjaka. Pekmez od božura potrebno je natapati 24 sata aromom latica i cimeta.Po potrebi možete dodati pektin. Skratit će vrijeme zgušnjavanja i džem će biti viskozniji.
- Nakon toga dodajte sok od limuna, začine po ukusu i stavite na vatru još 5 minuta.
Dobiveni džem uvijte u pripremljene sterilizirane staklenke.
Gusti džem s narančom
Potrebni sastojci:
- latice božura - 1 šalica;
- kuhani čaj od hibiskusa - 250 ml;
- šećer - 400 g;
- naranča - 1 kom .;
- pektin - izborno.
Algoritam rada:
- Latice božura sakupite unaprijed, isperite i uklonite krajeve. Pomiješajte sa šećerom i stavite u blender.
- Uklonite koru i sjemenke s naranče. U smjesu dodajte nasjeckane ploške. Sve miksajte u blenderu dok ne postane glatko.
- Skuhajte čaj i propasirajte ga kroz sito. Dodajte šećer. Stavite tekućinu na vatru i kuhajte dok se ne zgusne.
- Pomiješajte sve sastojke i ostavite na laganoj vatri 5 minuta. Za to vrijeme latice božura neće izgubiti svoja korisna svojstva. Čim se počne pojavljivati pjena, maknite sa štednjaka.
Džem od božura s grejpom
Grejp daje proizvodu prepoznatljivu gorčinu, čineći ga jedinstvenim.
Sastojci:
- voda - 500 g;
- šećer - 1,2 kg;
- cvjetovi božura - 10 kom.;
- grejpfrut - 1 kom .;
- limunska kiselina - 6 g;
- pektin - 1 vrećica.
Tehnologija kuhanja:
- Latice božura očistite od krajeva i isperite pod vodom. Dodati šećer i izmrviti latice. Ulijte 0,5 šalice vode i kuhajte 5 minuta. Ocijedite višak tekućine i stavite smjesu u blender.
- Na latice dodajte grejp bez sjemenki i kore. Dovedite do homogene mase.
- Skuhati sirup od vode i šećera. Ulijte limunsku kiselinu i pire od latica. Kuhajte ne više od 5 minuta.
Dodajte prethodno pripremljeni pektin i šećer. Ostavite u ovom sastavu na štednjaku još par minuta.
Pekmez stavite u staklenke i zatvorite.
Zaključak
Pekmez od latica božura je prirodnog sastava. Postoji mnogo recepata za svaki ukus. Glavna tajna jela je minimalno vrijeme kuhanja. Tako će pekmez zadržati više svojih blagotvornih svojstava.