Sadržaj
- 1 Pravila za izradu soka od jabuke i bundeve kod kuće
- 2 Tradicionalni recept za sok od bundeve i jabuke za zimu
- 3 Sok od bundeve i jabuke s pulpom za zimu
- 4 Sok od jabuke i bundeve za zimu iz sokovnika
- 5 Sok od bundeve i jabuke u sokovniku za zimu
- 6 Sok od jabuke i bundeve za zimu: recept s limunom
- 7 Recept za zimnicu: sok od jabuke s bundevom i narančom
- 8 Pravila za čuvanje soka od jabuke i bundeve
- 9 Zaključak
S dolaskom hladnog vremena, vješte domaćice rade sok od bundeve i jabuke za zimu. Nije ga teško pripremiti. Ako slijedite sva pravila očuvanja, žetva će se sačuvati do sljedeće godine. Zimi, zahvaljujući visokom sadržaju kompleksa vitamina, sok od jabuke i bundeve jača imunološki sustav za zimu.
Pravila za izradu soka od jabuke i bundeve kod kuće
Da bi piće bilo toplo i bogato, morate mudro odabrati sastojke. Bolje je uzeti bundevu težine do 7 kg sa svijetlo narančastom pulpom. Ovo povrće ima veći sadržaj fruktoze i karotena.
Također je bolje koristiti nedavno rezano voće, jer njihovo dugotrajno skladištenje dovodi do gubitka tekućine, pulpa postaje labava i suha. Ako govorimo o jabukama, preporuča se dati prednost zdravim vrstama: zelenim ili žutim.
Bundevu ogulite i izvadite sjemenke. Bolje je ostaviti vlakna.Oni neće pokvariti okus pića, ali će ga učiniti gušćim. Plodove oprati, oguliti, odstraniti im jezgru i sjemenke.
Sok od jabuke i bundeve dopušteno je davati bebama od šest mjeseci. Sadrži mnogo vitamina. Ne morate brinuti o štetnosti - jer piće ne sadrži bojila i konzervanse.
Tradicionalni recept za sok od bundeve i jabuke za zimu
Što će vam trebati:
- oguljena bundeva - 500 g;
- jabuke - 0,5 kg;
- šećer - 200 gr;
- voda;
- limunska kiselina - 10 g.
Korak po korak recept:
- Povrće se nasjecka na krupno rende.
- Stavite ga u posudu, napunite vodom i stavite na vatru.
- Kuhajte pet minuta nakon što provrije.
- Zatim se pulpa melje kroz sito, dodaju se limunska kiselina i šećer.
- Plodovi se ogule, odstrane sjemenke i propasiraju kroz krupno ribež.
- Sok se cijedi kroz gazu.
- Sve sastojke sjediniti, sipati u šerpu i kuvati 5 minuta.
- Vrući sok od jabuke i bundeve ulijeva se u sterilizirane staklenke, poklopi poklopcima, preokrene i izolira.
- Pusti se da odstoji preko noći, a zatim se pošalje u podrum.
Ovaj recept za pripremu jabuka i bundeva je najpopularniji. Možete ga poboljšati, napraviti vlastite izmjene, dodati začinsko bilje, mentu, začine.
Sok od bundeve i jabuke s pulpom za zimu
Ovaj ugodni napitak od jabuke i bundeve savršen je za sve kolače i slastice. Komponente:
- jabuke - 1 kg;
- bundeva - 1 kg;
- šećer - 600 g;
- voda - 3 l;
- limunska kiselina - 10 g.
Kako kuhati:
- Povrće se izreže na 2 polovice. Velikom žlicom uklonite sjemenke i vlakna.
- Ogulite i narežite na male komadiće.
- Jabuke se ogule, izvade im koštice i nasjeckaju.
- Sve komponente se sjedine u loncu i ulije čista voda.
- Stavite posudu na štednjak i kuhajte 10 minuta dok bundeva ne omekša.
- Mikserom umutite cijelu masu zajedno s tekućinom u pire.
- Dodajte šećer i kuhajte oko 5 minuta.
- Dodajte kiselinu 2 minute prije kraja.
- Sok se vruć sipa u pripremljene staklenke i poklopi poklopcima. Izolirajte dok se posude ne ohlade.
Sok od jabuke s bundevom spreman je za zimu. Treba ga odnijeti u podrum. Nakon 2-3 mjeseca možete uzeti uzorak.
Sok od jabuke i bundeve za zimu iz sokovnika
Koji proizvodi će vam trebati:
- zelene jabuke - 1 kg;
- oguljena bundeva - 1 kg;
- šećer - 260 g;
- limunova korica - 1 kom.
Kako kuhati:
- Bundeva i jabuke se posebno propuštaju kroz sokovnik.
- Dobivena tekućina se ulije u posudu, doda se šećer i korica.
- Zagrijte na temperaturu od 90°C i kuhajte oko 7 minuta.
- Ugasite plamenik i ostavite da se kuha.
- Nakon 30 minuta ulijte u staklenke i zatvorite poklopcima.
- Spremnike s konzerviranom jabukom i bundevom treba okrenuti naopako i umotati u toplu deku.
Sok od bundeve i jabuke u sokovniku za zimu
Proizvodi:
- jabuke - 1,5 kg;
- bundeva - 2,5 kg;
- granulirani šećer - 200 gr.
Recept korak po korak:
- Povrću se uklanjaju sjemenke, kore i vlakna.
- Pulpa se reže na proizvoljne komade, ali ne male.
- Stavite na mrežicu u gornju posudu.
- Plodove oprati, odrezati koru, izrezati sredinu i sitno narezati. Prebacite na povrće.
- Ulijte vruću vodu u donju posudu sokovnika i stavite je na jaku vatru.
- Nakon vrenja, na vrh stavite posudu za skupljanje soka. Crijevo mora biti zatvoreno.
- Odmah stavite posudu s voćem, pokrijte poklopcem i kuhajte na srednjoj vatri 1 sat.
- Nakon navedenog vremena stavite posudu ispod crijeva i otvorite je.
- Nakon što tekućina nestane, kolač se mora iscijediti i izvaditi.
- U spremnik se stavlja nova porcija proizvoda.
- U tekućinu dodajte šećer i otopite ga na laganoj vatri. U isto vrijeme, nemojte dopustiti da prokuha.
- Vrući sok od jabuke i bundeve ulije se u sterilizirane staklenke i poklopi poklopcima.
Sok od jabuke i bundeve za zimu: recept s limunom
Kuhanje napitka od jabuke i bundeve prema ovom receptu ne traje dugo. Jednostavno je i ukusno. Komponente:
- pulpa bundeve - 1 kg;
- limun - 1 komad;
- jabuke - 1 kg;
- šećer - 250 g;
- voda - 2 l.
Recept korak po korak:
- Voda se ulije u lonac i stavi na umjerenu vatru.
- Postupno dodajte šećer i pustite da zavrije.
- Bundeva i jabuke se naribaju i preliju vrućim sirupom.
- Stavite na laganu vatru i kuhajte 15 minuta.
- Maknite sa štednjaka i ostavite da se ohladi.
- Zatim se voće zgnječi u blenderu.
- Iscijedite sok iz limuna u tavu.
- Pomiješajte s pulpom voća i kuhajte 10 minuta na srednjoj vatri.
- Zatim se napitak od jabuke i bundeve ulije u staklenke i zarola.
Mogu se pojaviti otrovni spojevi. U tijelo ulaze zajedno sa sokom od jabuke i bundeve. Stoga se preporučuje korištenje emajliranog posuđa bez pukotina.
Recept za zimnicu: sok od jabuke s bundevom i narančom
Popis namirnica:
- pulpa bundeve - 800 g;
- jabuke - 300 g;
- šećer - 200 gr;
- naranča - 3 kom .;
- limunska kiselina - 15 g.
Recept korak po korak:
- Povrće i voće narežite na kockice veličine 2 cm, stavite u lonac i zalijte vodom da prekrije smjesu.
- Stavite na jaku vatru i kuhajte 5 minuta od trenutka kada zavrije.
- Ohladite i sameljite kroz gusto cjedilo.
- Naranče se urone u kipuću vodu 3 minute.
- Iscijedite iz njih sok, procijedite kroz sito i ulijte u bundevu i jabuke.
- Dodajte šećer i kiselinu i dobro promiješajte.
- Stavite na srednju vatru i pričekajte dok ne zavrije.
- Čim se pojave mjehurići na površini, odmah maknite sa štednjaka i ulijte u sterilizirane staklenke.
- Pokrijte poklopcima.
Pravila za čuvanje soka od jabuke i bundeve
Pripravci od jabuka i bundeva moraju se čuvati u tamnom, hladnom i suhom podrumu. Staklenke možete postaviti i na ostakljeni balkon u stanu. Glavna stvar je izbjegavati temperature ispod nule. Osim toga, radni dijelovi ne smiju biti izloženi sunčevoj svjetlosti. Staklenke se čuvaju dugo - više od godinu dana. Korisna svojstva se ne gube ako se poštuju sva pravila očuvanja.
Zaključak
Sok od jabuke i bundeve za zimu je zdrav i ukusan. Često kupljena pića nisu baš visoke kvalitete, sadrže boje, konzervanse i štetne aditive. Stoga dobar, ukusan i zdrav sok možete pripremiti samo kod kuće. Zimi će vas ugrijati, ojačati imunološki sustav i poslužiti kao preventiva protiv gripe i prehlade.