Sadržaj
Cikla je jedno od najkorisnijih i nezamjenjivih povrća za ljudski organizam. Sadrži veliku količinu vitamina i mikroelemenata. Ali ne vole ga svi uzimati u obliku salate ili juhe. Ima i drugih načina. Juha od cikle, pripremljena prema jednom od najčešćih recepata, savršeno pomaže očistiti jetru, ojačati krvne žile i održati osobu u dobroj fizičkoj formi. To je vrsta prirodnog energetskog pića.
Koje su prednosti juhe od cikle?
Napitak od korjenastog povrća jedan je od davno poznatih ljekovitih napitaka koji se koristi ne samo u narodnoj medicini, već iu kozmetologiji. Ovaj napitak može biti vrlo koristan jer ima sljedeća svojstva:
- čisti jetru i regulira metabolizam masti u tijelu;
- optimizira metabolizam;
- aktivira probavni sustav;
- ima diuretski i laksativni učinak, ublažava oticanje;
- čisti cijelo tijelo od otpada i toksina, rasterećuje jetru;
- ima učinak sagorijevanja masti, uklanja loš kolesterol;
- povećava razinu hemoglobina, kao i volumen i kvalitetu krvi;
- normalizira probavljivost proteina;
- sređuje živčani sustav;
- ublažava nesanicu;
- snižava krvni tlak.
Redovitom konzumacijom napitak povećava izdržljivost i jača imunološki sustav. Ovo piće savršeno snižava krvni tlak i vrlo je korisno za hipertenzivne bolesnike, a također uklanja višak oteklina.
Za plovila
Glavna korist za krvne žile je to što korjenasto povrće oslobađa krvne žile od kolesterolskih naslaga. Ovo je izvrsna prevencija ateroskleroze. Napitak također ima pozitivan učinak na vene i može spriječiti proširene vene jer smanjuje gustoću vena. Tijek preventivnog liječenja može trajati nekoliko tjedana. Ako plakovi već postoje, preporučuje se jednomjesečna kura pijenja juhe od cikle.
Kao rezultat, krvne žile su ojačane i rizik od razvoja problema s kardiovaskularnim sustavom u starijoj dobi značajno je smanjen.
Za jetru
Uvarak od cikle može biti koristan za čišćenje jetre kod kuće, jer može normalizirati metabolizam lipida u tijelu i ukloniti toksine i otpad. Time se rasterećuje rad jetre i pomaže u obnavljanju oštećenih stanica.
Kako pravilno pripremiti juhu od repe
Da biste pripremili ispravnu ljekovitu infuziju od korjenastog povrća, najbolje ga je prvo uzgojiti u vlastitom području. Cikla lako nakuplja nitrate i druga kemijska gnojiva koja kuhanjem prelaze u vodu. Kao rezultat toga, piće će biti previše štetno i neće donijeti nikakvu korist.Ako je cikla kupovna, onda je radi sigurnosti bolje odrezati trećinu ploda sa strane lista jer se tu nakupljaju brojni nitrati.
Pravila kuhanja:
- Ciklu je potrebno oprati, koristeći četku.
- Nakon toga, korjenasto povrće se stavi u posudu i napuni litrom vode.
- Morate zapamtiti razinu vode i dodati još 2 litre.
- Zagrijte tekućinu do vrenja.
- Nakon vrenja potrebno je kuhati korjenasto povrće na srednjoj vatri dok se ne vrati razina od 1 litre.
- Uklonite juhu od cikle s vatre i ostavite da se ohladi.
- Izvadite ciklu.
- Ohlađeno korjenasto povrće treba naribati i dodati u juhu.
- Sav sadržaj posude kuhajte još 20 minuta.
- Maknite s vatre i procijedite.
Odmah nakon hlađenja, juha se može koristiti za namjeravanu svrhu.
Kako koristiti juhu od cikle
Postoji nekoliko načina za ispravnu upotrebu napitka, ovisno o željenom rezultatu. Recepti za kuhanje također mogu varirati. Najčešće se piće preporučuje koristiti nekoliko puta tijekom dana. Ponekad svakih nekoliko sati. Ali u svakom slučaju, trebali biste početi piti proizvod odmah nakon pripreme. Na taj način će se sačuvati maksimalna količina potrebnih tvari.
Uvarak cikle za pankreatitis
Cikla, kao i energetski napitak od nje, izvrsna je za liječenje upale gušterače. Ali u isto vrijeme, piće se može piti samo tri dana nakon posljednjeg pogoršanja. U svakom slučaju, ako imate pankreatitis, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom, koji će procijeniti potrebu uzimanja takvog izvarka i moći će preporučiti potrebnu količinu.
Uvarak od cikle za žučne kamence
Ovaj napitak je vrlo koristan u prisutnosti žučnih kamenaca, jer ih drobi i potiče njihovo uklanjanje iz tijela. Za pripremu uvarka od crvene cikle trebat će vam 4 velika korjenasta povrća i 3 litre vode.
- Nakon što je cikla kuhana, izvadi se, ohladi i nareže na ploške.
- Kriške stavite u staklenku od 3 litre.
- Ulijte tri litre pročišćene juhe.
- Stavite na hladno i tamno mjesto.
- Nakon jednog dana promiješajte juhu.
- Čvrsto pokrijte poklopcem i ostavite 6 dana.
Potrebno je uzeti 100 ml dva puta dnevno. Optimalno je ako pacijent u svakodnevnoj prehrani ima salate od kuhane repe.
Uvarak od cikle za čišćenje jetre
Da biste očistili jetru kod kuće, morate pripremiti standardni izvarak s dodatkom ribane repe i naknadnim filtriranjem. Ovo piće pomoći će dovesti jetru u red i ukloniti sve toksine. Osoba više neće osjećati težinu i bol u desnom hipohondriju.
Morate uzeti ljekoviti napitak jednom svaka tri sata. Po potrebi pripremite svježi uvarak. Obično se tečaj čišćenja provodi tijekom 1-2 tjedna.
Uvarak od cikle za upalu grla
Oguljeno korjenasto povrće kuhajte u dvije litre vode dok ne omekša. Ostavite 5 sati, procijedite. Preporuča se uzimati izvarak 50 ml 3 puta dnevno. Pozitivno djeluje i grgljanje napitka do četiri puta dnevno. Tijek liječenja može trajati do 3 tjedna.
Za ispiranje se također koristi mješavina kada se u čašu juhe od repe doda žlica jabučnog octa. Kod akutne upale grla ispirati 2-3 puta dnevno. Za djecu se ocat može zamijeniti limunskom kiselinom.
Mogu li djeca piti juhu od cikle?
Korisna je juha od cikle, kao i samo kuhano korjenasto povrće, može se davati i djeci.Samo pedijatri savjetuju uvođenje ovog napitka u jelovnik djeteta od prve godine. Prvi put trebate dati doslovno žlicu. Ako se ne pojavi alergijska reakcija, nema poremećaja crijeva ili drugih problema, tada se doza može povećati. Uvarak je posebno koristan za onu djecu koja imaju nizak hemoglobin.
Piće se dobro slaže s raznim žitaricama, pa liječnici preporučuju kuhanje kaše na temelju pića: zobene pahuljice, riža, heljda.
Korištenje izvarka cikle u kozmetologiji
Ova otopina se koristi ne samo u medicini, već iu kozmetologiji. Pozitivan učinak temelji se na cijelom kompleksu vitamina i minerala koji prodiru u kožu i kosu. Uvarak nakon kuhanja cikle pomaže:
- boriti se s ispucalom kožom na petama;
- ukloniti pjege;
- učiniti kosu poslušnom i bez prhuti;
- nositi se s bradavicama.
Važno je pravilno koristiti ovu tekućinu.
Uvarak od cikle za kosu
Korištenje sveobuhvatnog proizvoda za kosu, koji uključuje napitak od cikle, pomoći će vam da se riješite prhuti, učinite kosu zdravijom i poslušnijom.
Sastojci:
- mali limun;
- 10 ml kvalitetne votke;
- 20 g cvjetova podbjela;
- 5 g meda;
- 10 ml juhe od repe;
- 20 g pelina;
- 2 litre vode.
priprema:
- Pelin i podbjel preliti vodom i prokuhati.
- Naprezanje.
- Dodajte limunov sok i juhu od cikle.
- Razrijedite med votkom.
- Dodajte sve u sredstvo za ispiranje za masnu kosu.
Ovaj proizvod pomoći će vam da se riješite prhuti čak i na najmasnijoj kosi.
Za lice
Interno ispijanje napitka savršeno je za vaše lice. Ako redovito pijete juhu od cikle, možete se riješiti akni i značajno poboljšati ten.
Uobičajeni recept za masku koja se temelji na njemu je:
- Tekućinu ocijeđenu iz kuhanog korjenastog povrća pomiješajte s kukuruznim brašnom i sirovim krumpirom.
- Omjeri 1:1.
- Nanesite masku i ostavite 15 minuta.
- Isperite toplom vodom.
Savršeno za masne tipove kože.
Za noge
Potrebno je svakodnevno kupati stopala ovim napitkom i tada ispucale pete više neće biti problem. Možete jednostavno oprati oštećenu kožu na nogama. Važno je to činiti redovito.
Šteta čorbe od repe
Uvarak od cikle ima ne samo koristi, već i štetu. Prije svega, napitak ne smiju koristiti osobe koje imaju nizak krvni tlak. Osim toga, postoje kontraindikacije za:
- bolesnika s dijabetesom;
- pacijenti s visokom kiselošću;
- osobe s osteoporozom;
- hipotenzivno;
- žene tijekom dojenja.
Nekontrolirana konzumacija pića može izazvati žgaravicu i crijevne smetnje. Također, ljudi koji imaju bubrežne kamence ne bi trebali piti piće. Recept za izvarak od cikle može biti bilo koji, ali prije nego što ga upotrijebite, ipak se trebate posavjetovati s liječnikom koji vam može reći vrijedi li piti piće u određenom slučaju.
Zaključak
Juha od cikle izvrstan je ljekoviti napitak s cijelim koktelom hranjivih tvari, vitamina i mikroelemenata. Uz pravilnu konzumaciju pomoći će u jačanju imunološkog sustava, čišćenju jetre te djelovati antiinfektivno i antimikrobno. Ovo je izvrstan lijek za snižavanje krvnog tlaka i povećanje hemoglobina. Važno je pravilno ga uzeti i pripremiti. Ali bolje je ako se korijenski usjev uzgaja bez gnojiva i kemikalija. Tada će donijeti korist, a ne štetu.
