Sadržaj
Kompot od bundeve zdrav je vitaminski napitak. Ljudi koji redovito konzumiraju kompot od bundeve primjećuju da im koža postaje elastična i čvrsta, kosa prestaje opadati i postaje zdrava. Metabolički procesi u tijelu se poboljšavaju, srčani mišić počinje bolje raditi. Dugo možete nabrajati prednosti bundeve, ali sada ne govorimo o njima, već o proizvodima dobivenim od povrća.
Ali ne voli svatko kompot od samo jedne bundeve zbog bljutavog okusa. Dodatak raznog voća i bobičastog voća poboljšava proizvod. Kompot od bundeve s jabukama jedinstven je proizvod koji spaja prednosti oba sastojka. Okus postaje neponovljiv i nevjerojatan. Razgovarat ćemo o tome kako pripremiti kompot od bundeve s jabukama.
Odabir bundeve
Nemojte misliti da za ovaj napitak možete koristiti bilo koju bundevu. Uostalom, postoji mnogo sorti ovog povrća. Među njima postoje opcije deserta i hrane. Da biste napravili napitak od bundeve s jabukama, morate odabrati "pravo" povrće. Ovo je pitanje koje najčešće zanima mlade domaćice.
Što uzeti u obzir:
- Za kompote su prikladne samo desertne sorte sa jarko žutom ili narančastom pulpom. Imaju puno šećera. To je lako provjeriti: samo odrežite krišku i kušajte je.
- Ne biste trebali odabrati veliko povrće. Prema iskusnim vrtlarima, što je bundeva manja, to je slađa. Osim toga, ima nježnu, tanku koru.
- Ako kupujete povrće na tržnici, nikada ne kupujte rezano povrće: ono može sadržavati klice.
- Prije rezanja povrće se opere u nekoliko voda kako bi se isprala sva zemlja i zrnca pijeska.
- Izrežite bundevu na male, po mogućnosti jednake komade, ne deblje od 1,5 cm, u tom slučaju će se kuhati ravnomjerno, a izgled gotovog pića će biti estetski.
Koje su jabuke bolje
Odlučili smo što ćemo s bundevom. No, imamo i još jedan sastojak čiji izbor nije ništa manje važan. Nije tajna da nisu sve jabuke prikladne za izradu kompota. Neke se sorte jednostavno raspadaju i gube cjelovitost, što kompot čini neuglednim izgledom. Iako se okus ne gubi.
Dakle, koje su jabuke najbolje koristiti za pripremu vitaminskog napitka od bundeve i jabuke? Nema smisla imenovati sorte, jer će samo nekolicina moći koristiti ove informacije.
Dakle, kako odabrati voće za vitaminski napitak:
- U pravilu se najbolje smatraju sorte kasnog sazrijevanja koje se ostavljaju za zimsko skladištenje. Mnoge sorte jabuka pogodne su za dugotrajno skladištenje.
- Prezrelo voće nije prikladno jer će izgubiti svoj oblik. Ali malo nezrele jabuke su taman.
- Za piće od bundeve bolje je koristiti kiselo voće, najbolja opcija je sorta Antonovka.
- Nije potrebno uzimati samo zelene jabuke. Bogatu boju kompotu dat će crveno voće.
Kada pripremate kompot od napitka od bundeve i jabuke, imajte na umu da će oba sastojka ostati dok se napitak ne ohladi. Osim toga, ovaj proces se odgađa, jer se limenke moraju umotati u deku ili krzneni kaput.
Recepti za kompote od bundeve i jabuke
Samo bundeva i jabuke
Predstavljamo vam recepte za piće koje sadrži samo jabuke i bundevu. Za kuhanje će trebati pola sata.
Recept jedan
Nagomilati:
- bundeva - 0,4 kg;
- jabuke srednje veličine - 4 komada;
- granulirani šećer - 100-150 g;
- limunska kiselina - četvrtina žličice.
Sastojci su dati na jednu litru vode.
Recept dva
Sastojci za 2 litre vode:
- bundeva - 400 grama;
- jabuke - 600 grama;
- šećer - 300 grama;
- limunska kiselina - ½ žličice.
Upozorenje! Težina svakog sastojka u receptu navedena je za oguljene jabuke i bundevu.
Naveli smo primjer dvije mogućnosti s različitim količinama sastojaka, ali se kompot priprema na isti način.
Pravila kuhanja:
- Bundevu i jabuke dobro operite i osušite ubrusom.
- Izrežite bundevu na komade, uklonite komoru sa sjemenkama zajedno s vlaknastom pulpom. Prikladno je to učiniti žlicom. Odrežite koru. Za uspješno rezanje potrebne su vam kriške debljine najviše 1,5 cm, a svaku od njih režemo na jednake komade, ne veće od 1 cm.
- Jabuke ogulimo (ne morate rezati), podijelimo ih na četvrtine i odstranimo peteljku, sjemenke i oštrice. Od jabuka morate dobiti uredne kocke.
- Pripremljene sastojke stavite u zdjelu, dodajte šećer i prelijte hladnom vodom. Čim voda postane malo topla, dodajte limunsku kiselinu, prema receptu.Ovaj sastojak je neophodan za održavanje cjelovitosti komponenti.
- Vitaminski napitak morate kuhati 25-30 minuta. Za to vrijeme će komadići bundeve postati prozirni.
Sadržaj posude odmah stavite u vruće staklenke i hermetički zatvorite. Okrenite staklenke naopačke i zamotajte ih za sterilizaciju dok se piće ne ohladi.
Ovaj proizvod možete čuvati na bilo kojem hladnom mjestu.
Da, čak i ukusnije
Za pripremu kompota od bundeve s jabukama mnoge domaćice dodaju razne sastojke kako bi ga učinile još ukusnijim i zdravijim.
Recept br. 1
Nudimo vam opciju pića sa suhim šljivama.
Za pet čaša vode trebat će nam:
- granulirani šećer - pola čaše;
- pulpa bundeve - 300 grama;
- kisele jabuke - 200 grama;
- suhe šljive - 1 šaka;
- limunska kiselina (ako je za zimsko skladištenje) - 0,25 žličice;
- cimet - po ukusu.
Kako kuhati:
- Prvo bundevu, jabuke i suhe šljive oprati i dobro osušiti.
- Zatim se bundeva nareže na trakice, a preostali sastojci na ploške.
- Suhe šljive prelijte prethodno skuhanim sirupom i dodajte cimet. Kuhajte na laganoj vatri 10 minuta.
- Nakon toga dodajte bundevu, nakon još 5 minuta - kriške jabuke.
- Kuhajte kompot od bundeve dok svi sastojci nisu gotovi.
Za skladištenje, piće se ulije u limenke, smota i ohladi naopako na toplom mjestu.
Recept br. 2
Za jednu i pol litru vode potrebno je pripremiti:
- bundeve i kisele jabuke - po 0,3 kg;
- suhe marelice - 2 žlice;
- grožđice - 1 žlica;
- cimet i šećer - po pola žličice.
Značajke kuhanja:
- Bundevu i jabuke pripremite na uobičajeni način i narežite na sitne komadiće. Suhe marelice i grožđice narezane na kriške.
- U pripremljeni kipući sirup prvo dodajte suhe marelice s grožđicama i cimetom. Nakon 10 minuta dodajte komadiće bundeve. Nakon još 5 minuta - nasjeckane jabuke.
- Kada su svi sastojci spremni, dodajte limunsku kiselinu. Ali to je slučaj ako je obradak namijenjen za zimsko skladištenje.
- Staklenke zatvorimo i pošaljemo pod bundu.
Možete ga kuhati ovako:
Umjesto zaključka
Predstavili smo vam nekoliko recepata za napitak od bundeve s jabukama. Možete kuhati malo po malo i odlučiti koja je opcija prava za vaše kućanstvo.
Količina sastojaka za pripremu veće ili manje količine hranjivog i ukusnog napitka može se mijenjati. Osim toga, uzimajući recept kao osnovu, imate priliku eksperimentirati, dodajući voće i bobice po vlastitom nahođenju.
Hvala vam. Ukusno. Lako se priprema, bez muke.