Sadržaj
Među ljekovitim biljkama posebno mjesto zauzima glog. Čaj od gloga ima ugodan okus i ljekovita svojstva. Kada se pravilno pripremi i koristi, ne samo da jača imunološki sustav, već i održava vitalnost na visokoj razini.
Čaj od gloga: korisna svojstva i kontraindikacije
Važno je pravilno skuhati zdrav čaj od gloga. Sadrži veliku količinu vitamina i mikroelemenata koji imaju sedativno, adstringentno, vazodilatatorsko i antikolesterolsko djelovanje. Piće je korisno za sljedeće bolesti:
- česta vrtoglavica;
- nesanica, neurotična stanja;
- arterijska hipertenzija;
- dijabetes;
- razna trovanja;
- pretilost;
- prostatitis, adenom prostate;
- muška i ženska neplodnost.
Piće će pomoći u sprječavanju napadaja epilepsije i održavanju normalnog stanja u slučaju bolesti jetre. Bolje je kuhati piće svaki dan kako biste ga pili svježe.
Postoji niz kontraindikacija: nizak krvni tlak, trudnoća, dojenje, gastritis, peptički ulkus.
Kako napraviti čaj od gloga
Čaj od gloga ima svoje prednosti i štete, ali važno ga je pravilno skuhati. Potrebno je pravilno prikupiti i pripremiti bobice. Tada će u piće otpustiti ljekovite tvari i dodati okus čaju.
Prikupljanje i nabava sirovina
Gotovo suho voće prodaje se u trgovinama ili ljekarnama. Ali sigurnije je sami sakupiti plodove i pravilno ih pripremiti. Prikladni načini berbe su: sušenje, zamrzavanje, sušenje, kao i priprema pripravaka od bobičastog voća.
Tradicionalni iscjelitelji savjetovali su sakupljanje plodova biljke 1. listopada, tijekom državnog praznika. Ali sve ovisi o regiji. Bobice se skupljaju od kraja srpnja do 20. listopada. Važno je da plodovi nemaju vremena za zamrzavanje. Prvi mrazevi negativno utječu na korisna svojstva, čaj neće biti toliko ljekovit.
Sirovine se moraju sakupljati u čistim područjima, daleko od cesta i poduzeća. Bobice mogu apsorbirati onečišćenje iz okoliša.
Sakupite neoštećene, zrele bobice. Plodove treba uzimati cijele, ne kljucati ih i ne gnječiti. Prilikom berbe pravilno je brati ne samo plodove, već i peteljke i plodove. Jedino se tako može sačuvati vitamin C koji je najvažniji kod prehlade. U peteljkama su koncentrirane ljekovite tvari, vitamini i mikroelementi kao iu samim plodovima. Za pripremu ljekovitog napitka preporuča se koristiti bobice s peteljkama, lišćem i cvjetovima biljke.
Kako napraviti fermentirani čaj od lišća gloga
Fermentirano lišće je lišće koje je obrađeno na poseban način. Ovaj proces će omogućiti da se manifestira više ljekovitih tvari. Proces obrade izgleda ovako:
- Svježe listove lagano sušite u sjeni 4-5 sati.
- Rolajte listove dok ne postanu mekani i ljepljivi. To se može učiniti rukama ili na žlijebljenoj dasci.
- Zarolane komade staviti u posudu i pokriti vlažnom gazom.
- Ostavite da fermentira 7 sati kako bi se korisne tvari oslobodile zajedno sa sokom.
- Nakon 7 sati listove stavite na lim za pečenje i osušite u pećnici.
Nakon što se pripravak osuši, koristi se za kuhanje čaja. Piće ispada ukusno, aromatično, ali bez mirisa trave. Korisna svojstva u kombinaciji s okusom čine enzimsku infuziju jedinstvenim proizvodom.
Kako skuhati čaj s glogom
Čaj od gloga možete pripremiti prema nekoliko recepata. Za to se koriste ne samo plodovi, već i lišće, pa čak i korijenje.
Čaj od bobica gloga
Od plodova kuhaju čaj, prave kompot i prave infuziju. Ovo je klasičan recept s bobičastim voćem:
- U čajnik ulijte žlicu običnog crnog čaja i isto toliko bobičastog voća.
- Pokrijte poklopcem i ostavite 4 minute.
- Pijte s limunom i medom.
Čaj od plodova gloga navečer poboljšava san, normalizira krvni tlak, a pomaže i kod koronarne bolesti srca i angine.
Zeleni čaj s glogom
Čaj od gloga možete skuhati ne samo s listovima crnog čaja, već i sa zelenim čajem. Piće je napravljeno prema jednostavnom klasičnom receptu. Zeleni čaj s glogom koristan je jer uklanja kolesterol iz tijela, normalizira razinu šećera u krvi i ima diuretski učinak.
Zeleni čaj pomaže u obnavljanju kože jer ubrzava procese regeneracije stanica.
Ljekoviti čaj od listova gloga
Listovi su izvrstan vazodilatator, pa će piće biti spas za kronične hipertenzivne bolesnike. Ljekoviti napitak od lišća djelovat će protuupalno protiv prehlade i spriječiti pojavu zaduhe.
Priprema klasičnog napitka od lišća:
- Uzmite žlicu suhog zdrobljenog lišća.
- Prelijte ga čašom kipuće vode.
- Ostavite 3-5 minuta.
Možete piti ljekovitu infuziju u čistom obliku ili uz dodatak šećera i meda. Ne preporučuje se piti čaj s glogom, kao ni s lišćem, tijekom dojenja. Ako pijete previše, imat ćete probleme s niskim krvnim tlakom, nepravilnim srčanim ritmom i sporim otkucajima srca.
Čaj od svježeg gloga i šipka
Plodovi gloga i šipka sadrže vitamine, flavonoide i tanine. Ovo su ljekovite bobice koje će pomoći kod prehlade, srčanih i živčanih patologija. Glog i šipurak mogu se kuhati odvojeno, ali je čaj od ove dvije plodove još ljekovitiji. Recept za ovaj čudesni napitak je jednostavan:
- Za 1 dio šipka uzmite 2 dijela gloga.
- Stavite u termos i dodajte litru kipuće vode.
- Ostavite 12 sati.
- Procijedite i onda možete piti.
Ovo piće potiče pozitivne procese u tijelu:
- ojačati imunološki sustav;
- proširiti krvne žile i smanjiti tlak;
- protuupalni učinak;
- ublažiti simptome prehlade.
Ova infuzija je korisna za piti za ARVI i bronhijalne procese.
Tonic čaj od svježih plodova gloga
Za tonik učinak, čaj od gloga treba pravilno skuhati u kombinaciji sa suhim voćem.Sastojci se moraju uzeti u jednakim dijelovima i staviti u termos. Ulijte kipuću vodu i pričekajte nekoliko sati. Nakon toga, kuhano piće može se piti vruće ili ohlađeno. Za slatkoću preporuča se dodati prirodni med.
Kada se dobije previše koncentrirano piće, ono se razrjeđuje i čini manje jakim.
Kako napraviti čaj od gloga u kombinaciji s drugim ljekovitim biljem
Složene infuzije gloga i drugih ljekovitih biljaka imaju pozitivan učinak na zdravlje cijelog tijela. Umirujući recept:
- Umjetnost. žlica bobica;
- 1 mala žlica ivan čaja;
- 2 grančice metvice.
Stavite sve u čajnik, prelijte kipućom vodom (300 ml). Piti ohlađeno s medom.
Za srce je pogodna sljedeća mješavina: po jedan dio dotičnih bobica, šipka i mente, pomiješati s malom količinom kamilice i dodati 100 g crnog čaja. Čuvajte ovu mješavinu u tamnoj vrećici, uzmite žlicu na čašu kipuće vode. Skuhajte i popijte nakon 10 minuta kad se kuha.
Za podizanje vitalnosti:
- po 20 g šipka, korijena Rhodiola rosea i visoke alge;
- po 15 g gloga, koprive;
- 10 g gospine trave.
Pripremite u termos, ostavite 6 sati. Uzmite trećinu čaše 3 puta dnevno. Ljekovito djelovanje podići će vam raspoloženje, dati energiju i pokretljivost.
Kako piti čaj od gloga
Čaj od plodova pije se hladan i topao. Napitak se može piti tijekom dana. Čaj ne izaziva pospanost, umiruje, ali ne remeti koordinaciju pokreta. U preventivne svrhe preporuča se piti 250 ml čaja dnevno, najbolje prije jela. Biljku treba kuhati u porculanskoj posudi. Neophodno je kuhati glog ne s prokuhanom vodom, već s vodom zagrijanom na 100 °C.
Bolje je konzumirati svježe kako bi ljekovitost bila vidljiva odmah. Dok piće stoji, iz njega nestaju sve korisne tvari.
Koliko često možete piti čaj od gloga?
Ne preporučuje se piti više od 300 ml čaja dnevno. Piće može sniziti krvni tlak, puls i izazvati srčani udar. Pacijent se treba posavjetovati s liječnikom. Terapeut će procijeniti prisutnost kontraindikacija i ograničenja uporabe infuzija iz biljke, te će pacijentu preporučiti ispravnu uporabu gloga u skladu sa zdravstvenim stanjem.
Ograničenja i kontraindikacije za uporabu
Unatoč golemim prednostima, ova biljka može uzrokovati i znatnu štetu. Postoji nekoliko kontraindikacija koje vas sprječavaju da pijete čaj od gloga:
- nizak krvni tlak, kronična hipotenzija;
- povećano zgrušavanje krvi;
- proširene vene, tromboflebitis;
- zastoj srca;
- gastritis, čir;
- trudnoća, dojenje;
- toksikoza;
- zatajenje bubrega;
- srčana bolest;
- autizam, mentalna retardacija;
- dob ispod 12 godina;
- alergija.
Predoziranje čajem negativno utječe na zdravlje. Ne preporučuje se uzimanje tinktura i čajeva od gloga istovremeno s lijekovima za aritmiju.
Osobama s kroničnim bolestima savjetuje se savjetovanje sa stručnjakom. Glog izaziva alergijsku reakciju čak i kad se napari, pa pacijenti skloni alergijama moraju pažljivo i oprezno uvoditi ljekovite plodove u svakodnevnu prehranu. Nesmotreno je piti piće bez savjetovanja s liječnikom. Glog neće zamijeniti sve lijekove koje uzima srčani bolesnik. Ovo je potporna narodna terapija i neće zamijeniti primarno liječenje lijekovima.
Zaključak
Čaj od gloga odličan je za liječenje i prevenciju bolesti živčanog sustava, srčanih tegoba, probave i prehlade. Čaj može tonirati i dati vitalnu energiju.
