Hladno dimljena pastrva: recepti, koristi i štete, sadržaj kalorija

Hladno dimljena pastrva crvena je riba plemenitog okusa. Ima gusto, elastično meso koje se lako može rezati na uredne, tanke kriške. Dimljena aroma u njemu je manje izražena, skladno nadopunjuje prirodni miris ribe.

Hladno dimljeni losos izgleda primamljivo i ima skladan okus i miris

Sastav i vrijednost proizvoda

Hladno kuhana dimljena pastrva sadrži vitamine A, D, E. Sadrži kalij, magnezij, kalcij, željezo, cink, krom i klor.

Nutritivna vrijednost na 100 g je:

  • proteini - 26 g;
  • masti - 1,3 g;
  • ugljikohidrati - 0,5 g.

Koliko kalorija ima hladno dimljena pastrva?

Kalorični sadržaj hladno dimljene pastrve na 100 g je 132 kcal. To je manje nego kod vrućeg pušenja. To je zbog činjenice da hrana kuhana na hladnom dimu više dehidrira.

Prednosti i štete hladno dimljene pastrve

Dimljenu ribu teško je svrstati u zdravu hranu, pa je ne smijete zlorabiti. Prednosti hladno dimljene pastrve su zbog njenog sastava, odnosno sadržaja omega-3 polinezasićenih masnih kiselina, koje imaju blagotvoran učinak na rad mnogih organa i sustava: kardiovaskularnog, endokrinog, mišićno-koštanog, živčanog, probavnog. Osim toga, može se smatrati niskokaloričnim proizvodom.

Hladno dimljenje smatra se nježnijom metodom kuhanja u usporedbi s vrućim dimljenjem, pri čemu se u pastrvi čuvaju korisni elementi - ne uništavaju se masne kiseline i čuva se riblje ulje. Vitamini se djelomično raspadaju, ostajući samo u debljini ribe, gdje dim i zrak ne prodiru. U sirovim dimljenim proizvodima mogu ostati paraziti i štetni mikroorganizmi.

Odabir i priprema ribe

Za dimljenje vam je potrebna svježa pastrva. Može se odabrati na temelju sljedećih kriterija:

  1. Trup je bez deformacija, površina mu je glatka, a kada se pritisne prstom, udubljenje brzo nestaje.
  2. Meso je ružičasto-crvenkasto.
  3. Škrge su jarko crvene.
  4. Oči su izbuljene i bistre.

Male ribe dime se cijele. Velike primjerke narežite na odreske težine 200 g ili ih filetirajte - odvojite pulpu od kostiju, hrskavice, kože, masnoće i filmova. Prilikom pripreme balyka, glava i trbuh su odrezani.

Kvalitetna svježa pastrva pola je uspjeha u pripremi jela

Postoji tehnologija soljenja ribe bez utrobe, ali u slučaju hladnog dimljenja postoji opasnost od kvarenja, pa je bolje izvaditi unutrašnjost.

Da biste to učinili, trebate učiniti sljedeće:

  1. Napravite rez na trbuhu i pažljivo izvadite utrobu.
  2. Uklonite crni film iznutra.
  3. Odrežite glavu, peraje, rep.
  4. Temeljito isperite trup iznutra i izvana.
  5. Osušite papirnatim ručnikom.
  6. Trupove narežite na komade (odresci) ili naslagajte po hrptu.

Odstojnici se umeću u trbušne dijelove cijelih trupova kako bi se ravnomjerno dimili izvana i iznutra.

Kako ukiseliti hladno dimljenu pastrvu

Prije obrade hladnim dimom, pastrvu je potrebno posoliti kako bi se uništili svi mikroorganizmi, te kako bi riba bila mekša i ukusnija. Postoje 3 načina kiseljenja: suho, mokro i kiseljenje.

Suho soljenje

Najlakši način je da lešine natrljate krupnom solju i stavite u hladnjak na 3-7 dana. Potrebno je obilno posipati, riba neće uzeti višak, a isprati će se vodom prilikom pranja. Osim soli, možete uzeti i druge sastojke. Obično je to mljevena paprika i šećer.

Okvirna količina začina na 1 kg pastrve:

  • sol - 3 žlice. l.;
  • mljevena paprika - 1 žličica;
  • šećer – 1 žličica.

Riblji trup, natrljan začinima, omotan je prozirnom folijom, stavljen u posudu, pokriven poklopcem i poslan na hladnoću. Nakon završenog soljenja pastrve se izvade iz hladnjaka, operu vodom i osuše.

Mnogi gurmani smatraju da je pastrvu prije dimljenja dovoljno natrljati solju.

Mokri veleposlanik

Pripremite rasol od sljedećih sastojaka:

  • voda - 1 l;
  • sol - 100 g;
  • šećer – 80-100 g;
  • mljeveni papar - po ukusu;
  • Lovorov list;
  • sušeni kopar

Postupak:

  1. Ulijte vodu u lonac, dodajte sol i šećer, stavite na vatru i prokuhajte.
  2. Dodajte ostale sastojke. Ohladite rasol.
  3. Ribu prelijte salamurom i stavite u hladnjak na 8-10 sati.
  4. Nakon tog vremena salamuru ocijedite, pastrve prelijte čistom vodom i ostavite pola sata. Zatim osušite.

Soljenje u marinadi

Osim glavnih začina, u marinadu se dodaju razni sastojci. Prvo se salamura prokuha, zatim se ohladi i dodaju dodaci po vašem ukusu.Marinada može biti od citrusa, soje, vina, meda.

Važno! Pastrva je skladnog okusa, pa ne treba pretjerivati ​​sa začinima i dodacima.

Za pripremu marinade trebat će vam sljedeći sastojci:

  • voda - 1 l;
  • krupna sol - 4 žlice. l.;
  • sok od limuna - 2 žlice. l.;
  • lovorov list - 2 kom .;
  • klinčići – 3 kom .;
  • crni papar u zrnu - 5 kom .;
  • piment - 3 kom.

Postupak:

  1. U lonac s vodom stavite sol, crni i piment papar, klinčiće i lovorov list. Stavite na vatru, prokuhajte, uklonite s vatre, ohladite.
  2. Procijedite rasol i dodajte limunov sok.
  3. Stavite ribu u posudu, prelijte marinadom, napunite je i ostavite u hladnjaku 24 sata.
  4. Nakon jednog dana izvadite iz hladnjaka, isperite i osušite papirnatim ručnicima.

Dimljenje pastrve u hladnoj pušnici

Da biste kuhali hladno dimljenu pastrvu, morate imati određene vještine i strpljenje. Za to je potrebna posebna pušnica koju možete sami napraviti. Pogodnije je kupiti generator dima, koji je dimnom cijevi povezan s komorom za hranu. Zatim će vam pomoći recept za hladno dimljenu pastrvu za pušnicu.

Dan prije kuhanja, slanu ribu treba oprati i temeljito osušiti: prvo je osušiti ručnikom, a zatim objesiti na udice za sušenje, štiteći od muha gazom. Ostavite pastrve u ovom obliku preko noći. Ne preporučuje se vješanje na jakom propuhu jer će se inače vanjski sloj osušiti, vlaga neće moći napustiti unutarnje slojeve, a prilikom pušenja dim neće dobro prodrijeti u pulpu.

Pastrve stavite na roštilj ili objesite u pušnicu na kuke i zatvorite vrata ili poklopac, ovisno o izvedbi. Zatim zapalite drva.Najbolje je koristiti iver od johe ili bukve. Temperatura dima treba biti 25-27 stupnjeva, najviše 30. Vrijeme dimljenja ribe je od 10 do 24 sata, ovisno o veličini komada pastrve.

 

Pažnja! Ako temperatura u pušnici prelazi 40 stupnjeva, riba će ispasti ista kao tijekom vrućeg pušenja.

Nakon što je proces završen, pastrvu treba ostaviti nekoliko sati da se osuši i sazrije.

Za to vrijeme će svi slojevi ribe biti ravnomjerno zasićeni tvarima za dimljenje, koje u početku prevladavaju u vanjskom sloju, te će ona postati aromatičnija i mekša.

Nakon dimljenja ribu je potrebno objesiti da se suši.

Nakon sušenja treba ga zamotati u film i staviti u hladnjak na 3 dana kako bi se okus potpuno formirao. Tek nakon toga možete probati hladno dimljenu ribu pastrve.

Hladno dimljenje pastrve tekućim dimom

Tekući dim se koristi kada nema pušnice. S njim možete jednostavno i brzo napraviti proizvode koji imitiraju dimljeno meso. Pogodan je za korištenje u stanu. Pastrva pripremljena uz njegovu pomoć ne može se smatrati hladno dimljenom ribom, jer će nakon obrade ovom aromom biti podvrgnuta toplinskoj obradi u pećnici, mikrovalnoj ili konvektomatskoj pećnici.

Trebat će vam sljedeći sastojci:

  • 1 mala pastrva;
  • 1 žličica tekući dim;
  • 1 žlica. l. sok od limuna;
  • 1 žlica. l. maslinovo ulje;
  • 1 žlica. l. umak od soje.

Postupak:

  1. Pripremite marinadu od limunovog soka, soja umaka, maslinovog ulja i tekućeg dima.
  2. Smjesom počastite ribu i stavite u hladnjak na 30 minuta.
  3. Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva.
  4. Zamotajte pastrve u foliju i stavite peći 30 minuta.
  5. Gotov proizvod ima miris i okus dima.

Kako i koliko dugo se skladišti hladno dimljena pastrva?

Hladno kuhana pastrva može trajati dulje od toplo kuhane. Razlog tome su velike količine soli, dehidracija i dugotrajna izloženost dimu, što uključuje i dezinfekcijska sredstva.

Rok trajanja ovisi o vlažnosti i temperaturi zraka. Što je hladnije, to će duže biti upotrebljivo.

Rok trajanja vruće dimljene pastrve u hladnjaku ne prelazi 3 dana.

U tablici je prikazan rok trajanja ovisno o temperaturi zraka pri vlažnosti od 75-85%.

t °S

Rokovi

0… +4

7 dana

-3… -5

14 dana

-18

60 dana

Je li moguće zamrznuti hladno dimljenu pastrvu?

Zamrzavanje hladno dimljene pastrve moguće je ako trebate produžiti rok trajanja. Najvažnije je da ga nakon toga pravilno odmrznete. Iz zamrzivača treba ga prenijeti u opći odjeljak hladnjaka tako da se polako odmrzava. Tako će manje smršaviti, a okus će joj biti bolji.

Zaključak

Kuhanje hladno dimljene pastrve nije lako. Proces je složen i dugotrajan, zahtijeva strpljenje i određeno iskustvo. Važno je strogo se pridržavati tehnologije soljenja i pušenja kako ne biste naštetili svom tijelu.

Recenzije hladno dimljene pastrve

Genadij, 43 godine, Soči
Dugo me zanima pušenje u dači. Posebno volim crvenu ribu. Najčešće kuhamo hladno dimljenu kalifornijsku pastrvu. Mnogi se prijatelji žale da im to ne polazi za rukom. Vjerujem da hladno dimljenje zahtijeva gotov proizvod koji se može jesti bez dimljenja i koji je ukusan. Glavna stvar je pravilno posoliti ribu, zatim je osušiti i osušiti. I tek tada mu dati aromu i okus dima.
Inna, 34 gola,Voronjež
Ranije su pušili samo vruće, ali kada su kupili generator dima, počeli su eksperimentirati s receptima. Hladno dimljenu pastrvu kod kuće dosta smo savladali. Proces pripreme je dug, ali se trudimo da sve bude kako treba. Prilikom soljenja ne dodajemo nikakve posebne začine – samo krupnu sol, pastrva je ukusna sama po sebi. Tada je vrlo lijepo narezati ribu koju ste sami pripremili na tanke ploške i napraviti sendviče.
Aleksandar, Moskva

Volim hladno dimljene filete pastrve. Za predsoljenje koristim samo morsku sol i šećer. Nikada ne namačem u salamuri, uvijek samo suhom metodom. Volim vlastitu ribu mnogo više od ribe kupljene u trgovini: ukusna, umjereno slana, mekana.

Ostavi povratnu informaciju

Vrt

Cvijeće