Sadržaj
Bobice viburnuma u Rusiji su se od davnina koristile za liječenje mnogih bolesti. Stoga se ovaj listopadni grm uzgajao posvuda. Ali ni sada nije izgubio svoju popularnost. Utvrđeno je da nisu samo njegovi plodovi vrijedni, već i korisna svojstva lišća viburnuma naširoko se koriste u narodnoj medicini. To u nekim slučajevima omogućuje provođenje terapije bez tableta.
U ljekovite svrhe koriste se listovi grma svježi i osušeni.
Kemijski sastav
Ovaj biljni materijal sadrži mnoge korisne komponente za ljudsko zdravlje.
Kemijski sastav lišća viburnuma uključuje:
- askorbinska kiselina;
- vitamin A;
- kompleks minerala;
- organske kiseline;
- tanini;
- pepeo.
Osim toga, lišće viburnuma sadrži saponine i fenole u malim količinama. I također glikozid arbutin, koji uzrokuje gorak okus.
Za što se koriste listovi viburnuma i koje su dobrobiti za ljudski organizam?
Korisna svojstva lišća crvenog viburnuma rezultat su bogatog kemijskog sastava. Na temelju njih možete pripremiti ljekoviti čaj, ali i sok.Napitci su prikladni za unutarnju i vanjsku upotrebu.
Korisna svojstva čaja od lišća viburnuma
Čaj od lišća viburnuma zadržava sve vitamine i minerale biljnog materijala. Stoga, kada se pravilno koristi, pomaže u rješavanju mnogih zdravstvenih problema.
Glavna korisna svojstva pića:
- normalizira rad živčanog sustava;
- poboljšava kvalitetu sna;
- povećava apetit;
- potiče očuvanje staničnih membrana;
- jača koštano tkivo;
- povećava otpornost tijela na infekcije, bakterije, viruse;
- brzo vraća snagu nakon tjelesne aktivnosti;
- smanjuje bol tijekom menstruacije;
- mobilizira energetske resurse tijela;
- poboljšava raspoloženje i otpornost na stres.
Za liječenje neuroza preporučuje se čaj od lišća viburnuma. Također normalizira rad probavnog sustava, a redovitom uporabom poboljšava strukturu noktiju i kose te povećava elastičnost kože.
Visok sadržaj askorbinske kiseline u piću od lišća viburnuma omogućuje njegovu upotrebu za liječenje i prevenciju prehlade. Ova komponenta također potiče apsorpciju željeza u tijelu, što omogućuje korištenje čaja za liječenje nedostatka vitamina i anemije.
Ljekovito piće također se odlikuje visokim sadržajem ursolne kiseline, koja kada uđe u ljudsko tijelo aktivira anaboličke hormone koji potiču rast mišićnog tkiva. Stoga se čaj od lišća viburnuma preporučuje sportašima koji žele popraviti svoju formu.
Ursolinska kiselina također pomaže u normalizaciji razine šećera i kolesterola u krvi. A čaj od lišća viburnuma dobra je preventiva protiv ateroskleroze i pretilosti.
Visok sadržaj cinka, kalcija i magnezija u biljnim sirovinama blagotvorno djeluje na rad srčanog mišića i pomaže u jačanju stijenki krvnih žila.
Dnevna norma konzumacije pića za odraslu osobu je 1-2 šalice
Načini pripreme i upotrebe
Da bi lišće viburnuma donijelo maksimalnu korist tijelu, morate znati kako pravilno pripremiti ljekovite proizvode na temelju njih. Osim toga, važno je pridržavati se svih navedenih doza i vremena pripreme. Inače, njihova uporaba može izazvati nuspojave.
Čaj
Za pripremu ovog ljekovitog napitka možete koristiti svježe ubrane i osušene listove kaline. Preporučuje se piti čaj pola sata prije jela ili navečer prije spavanja. Dnevna doza može se uzeti u nekoliko doza.
Proces kuhanja:
- Ulijte 250 ml kipuće vode 1 žličicu. osušeni ili 2 žličice. zgnječeno lišće viburnuma.
- Ostavite čaj 10-15 minuta u staklenom ili keramičkom čajniku.
Ne preporučuje se dodavanje šećera u ljekoviti napitak. Za poboljšanje okusa možete koristiti med. Dodajte ga nakon što se piće ohladi na temperaturu od 30 °C.
Čaj od lišća viburnuma treba piti topao.
Sok
U ljekovite svrhe koristi se i sok od lišća viburnuma. Može se koristiti kao samostalni ljekoviti proizvod, ili se može dodati drugim proizvodima.
Proces kuhanja:
- Lišće viburnuma operite i malo osušite.
- Provucite biljne sirovine kroz mlin za meso.
- Dobivenu masu iscijedite kroz gazu presavijenu u nekoliko slojeva.
- Ulijte sok u staklenu posudu.
Rok trajanja svježe iscijeđenog soka je tri dana ako se čuva u hladnjaku. Uzmite lijek tri puta dnevno, 50 ml. Ubrzava oporavak organizma nakon teških bolesti. Trajanje liječenja je 5-7 dana.
Sok se preporučuje i za vanjsku upotrebu. Treba ga nanositi točkasto na kožne osipe, čireve i lišajeve. Po potrebi dati terapiju.
Da bi se produžio rok trajanja ovog ljekovitog napitka potrebno ga je za vanjsku upotrebu pomiješati s 40% alkohola u omjeru 1:1, a za unutarnju s medom u istom omjeru. U tom slučaju sok se može čuvati šest mjeseci u hladnjaku.
Sok je visoko koncentriran proizvod, mora se konzumirati u dozama.
Kontraindikacije za korištenje lišća viburnuma
Ljekovita svojstva lišća viburnuma nisu uvijek korisna, jer postoje kontraindikacije za njihovu upotrebu. Da biste izbjegli negativne posljedice, morate se upoznati s njima.
Kontraindikacije:
- dob do 14 godina;
- individualna netrpeljivost;
- čir;
- hipotenzija;
- tromboflebitis;
- gastritis s visokom kiselinom;
- poremećaji rada jetre i bubrega;
- bolest urolitijaze;
- giht;
- artritis.
Ako zanemarite pravila za uzimanje proizvoda na temelju lišća viburnuma, mogu se pojaviti nuspojave. U tom slučaju osoba osjeća pospanost, mučninu, opću slabost, žgaravicu i proljev. Ako se pojave takvi znakovi, potrebno je prekinuti terapiju i povećati količinu popijene vode.
Sakupljanje i priprema
Kako bi čaj od lišća viburnuma bio koristan i ne bi oštetio tijelo, potrebno je pravilno pripremiti biljni materijal. Sakupljanje se preporuča obaviti u drugoj polovici kolovoza. Tijekom tog razdoblja koncentracija korisnih komponenti u lišću je maksimalna. Treba ih pripremiti s peteljkama.
Nakon toga operite i stavite na ravnu površinu na tamno, dobro prozračeno mjesto. Povremeno okrenite listove. Kada se sirovina osuši, potrebno ju je usitniti. Spremnost se može odrediti krhkošću lišća s malim fizičkim utjecajem.
Potrebno je čuvati ljekovite sirovine u hermetički zatvorenoj posudi ili platnenim vrećicama. Optimalni uvjeti: temperatura +5-25 °C, vlažnost zraka 50-60%. Rok trajanja osušenih sirovina je 24 mjeseca.
Zaključak
Poznavajući korisna svojstva lišća viburnuma, možete ih koristiti za liječenje i prevenciju mnogih bolesti. No, kao i svaka ljekovita sirovina, proizvod se može koristiti uzimajući u obzir preporuke i kontraindikacije. Samo u ovom slučaju postići će se maksimalna učinkovitost terapije bez štete po zdravlje.
