Sadržaj
Listovi hrena imaju niz ljekovitih svojstava. Višegodišnja zeljasta biljka pronašla je široku primjenu ne samo u kuhanju. Proizvod se koristi u narodnoj medicini, ali prije pripreme dekocija i tinktura potrebno je pažljivo proučiti korisna svojstva i kontraindikacije lišća hrena.
Sastav lišća hrena
Listne ploče, poput korijena biljke, imaju pikantno-ljutu aromu. To je zbog prisutnosti enzima glukozinolata u njima. Ako se konzumira u velikim dozama, proizvod je otrovan za ljude. Inače, zeljasta trajnica je sigurna.
Kemijski sastav hrena:
- dijetalna vlakna;
- vitamini B, C;
- fosforna kiselina;
- nikotinska kiselina;
- sumpor;
- magnezij;
- željezo;
- bakar;
- karoten;
- kalij.
Koje su prednosti lišća hrena za ljudsko tijelo?
Prednosti lišća hrena za ljudsko tijelo:
- Uklanjanje toksina.
- Proizvod ima svojstva iskašljavanja. Koristi se za liječenje upalnih procesa gornjih dišnih putova.
- Sprječavanje naslaga soli u zglobovima.
- Redovita konzumacija listova hrena dobra je prevencija od nedostatka vitamina i sprječava pojavu skorbuta.
- Učinkovito u liječenju sinusitisa i tonzilitisa.
- Sustavnom uporabom hren pospješuje regeneraciju stanica zglobova hrskavice.
- Koristi se za liječenje hepatitisa.
- Pomaže u poboljšanju probave i povećanju apetita.
- Blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav i regulira krvni tlak.
Hren poboljšava stanični metabolizam, pomaže smanjiti otekline, smanjuje nakupljanje tekućine u stanicama
Kako pravilno koristiti listove hrena za liječenje
Čovječanstvo već dugo zna za blagotvorna svojstva kulture. Hren se ne koristi u tradicionalnoj medicini. Biljka se naširoko koristi za pripremu dekocija i tinktura u narodnim receptima.
Za bolove u zglobovima i mišićima
Za ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima od preslice se prave ljekoviti oblozi, pri čemu se listovi pričvršćuju zavojem. Ako se radi o sirovom proizvodu, nanosi se gornjom stranom na bolni zglob. Kada se nanese na stopalo, preko fiksirajućeg zavoja stavlja se topla čarapa.
Listovi hrena koriste se na sljedeći način: svježi proizvod se prelije kipućom vodom, osuši, a zatim nanese na problematično područje. Kao iu prethodnom slučaju, oni su fiksirani zavojem.
Terapeutski oblog se ostavlja 8-10 sati, preporuča se to učiniti noću. Tijek liječenja je najmanje 10 dana. Bolni osjećaji nestaju nakon 2-3 sesije.
Za zubobolju
Da biste se riješili zubobolje, isperite usta izvarkom lišća hrena ili napravite oblog.
Za pripremu ljekovitog izvarka za 150 ml vode koristite 20 g zdrobljenog proizvoda. Lišće se prelije kipućom vodom i pusti da se kuha. Nakon hlađenja isprati usta.
Za kožne bolesti
Ljekovita tinktura lišća tonizira kožu koja počinje blijedjeti. Koristi se kao losion.
Recept:
- Listovi se operu i odstrani im se uzdužna žila.
- 50 g proizvoda se zdrobi u kašu, prelije s 250 ml 3% esencije stolnog octa (može se zamijeniti jabučnim ili grožđanim).
- Uliti u hladnoj, tamnoj sobi s poklopcem čvrsto zatvoren dva tjedna.
- Lijek se filtrira. Dobiveni volumen se dovede do 1,5 litara i razrijedi ohlađenom prokuhanom vodom.
Lijek se nanosi na kožu dva puta dnevno - ujutro i prije spavanja.
Od petnih trna
Hren pomaže u ublažavanju bolova kod petnog trna. Prije nanošenja, lagano ga zgnječite, zatim fiksirajte i obujte čarapu. Oblog se može učiniti ne samo noću. Danju se preporuča zamijeniti plahtu novom nakon nekoliko sati.
Pacijenti koji su već otkrili blagotvorna svojstva lišća hrena za stopala, primjećuju da u prvim danima terapije od lisnih ploča ostaju samo vene. Također, nemojte se uznemiriti ako pronađete kristale soli na peti. Nakon skidanja plahte preporuča se oprati mjesto gdje je bila. Sljedeći korak je nanošenje kreme koja će spriječiti isušivanje kože na petama.
Za proširene vene
Listovi zeljaste trajnice dokazali su se u liječenju proširenih vena. Pomažu čak i kod starih bolesti. Naneseni na problematično područje poboljšavaju cirkulaciju krvi u ekstremitetima.
Kako ga pravilno koristiti:
- Listovi se prije upotrebe operu.
- Nanesite na tijelo iznutra.
- Da bi se poboljšala učinkovitost, lišće se prvo zagrije ili prelije kipućom vodom.
Terapeutski oblog se ostavlja preko noći, pričvršćen elastičnim zavojem. Ako se na koži pojavi iritacija, ispod plahte možete staviti zavoj ili gazu. Tijek liječenja sastoji se od pet sesija koje se provode svaki drugi dan. Zatim se preporuča napraviti pauzu od dva tjedna, a potom ponoviti terapiju.
Tinktura votke
Ljekovita tinktura hrena s votkom u nekim slučajevima se konzumira oralno, ali češće se koristi za trljanje i ispiranje usta.
Kako pripremiti ljekovitu tinkturu:
- Prije pripreme lijeka, proizvod se temeljito opere i uklone vene.
- Nasjeckane listove stavite u posudu do ramena i dobro nabijte.
- Ulijte 500 ml votke, zatvorite poklopac i stavite staklenku na srednju policu hladnjaka.
- Lijek se infundira 6-7 dana. Zatim se tinktura filtrira.
Pripremljeni lijek čuva se na sobnoj temperaturi u bočici od tamnog stakla.
Za čišćenje tijela, s aterosklerozom i taloženjem soli, dodajte 2-3 žlice u ljekovitu tinkturu. l. med i sok od 2-3 limuna. Koristan lijek se uzima tri puta dnevno 30 minuta. prije jela, 1 žlica. l.
Prije ispiranja grla i usta, tinktura se razrijedi vodom.
Upotreba listova hrena u kulinarstvu
Dokazana je blagotvornost suhih i svježih listova hrena koji su našli svoju primjenu u kulinarstvu. Koriste se tijekom pripreme zimnice, kako bi jelima dali bogat okus i miris.Listovi hrena koriste se ne samo svježi, oni se isparavaju u vodenoj kupelji, podvrgavaju toplinskoj obradi, u svakom slučaju okus proizvoda je drugačiji, ali ne gubi svoje prednosti i originalnost.
Za svježu potrošnju prikladni su samo mladi listovi. Koriste se u izradi sushija, zamjenjujući morske alge. Neke domaćice od njih prave sarmice i dodaju ih u salate i hamburgere.
Od starih listova pripremaju se pripravci i poslužuju se sitno nasjeckani kao dio prvih jela.
Ako se kombiniraju hren i bosiljak, proizvodi dobivaju sofisticiranost i posebnu pikantnost.
Upotreba u kozmetologiji
Hren se koristi u fitokozmetologiji. Od njega se pripremaju preventivne i terapeutske maske. Listovi hrena korisni su u kupki. Isparavanje biljke sprječava razvoj ARVI.
Maske za lice
Recepti za izradu ljekovitih maski za lice:
- Pomlađujući. Dva lista hrena usitnite u blenderu, jedan korijen usitnite u stroju za mljevenje mesa. U dobivenu masu dodajte 1 žlicu. l. kiselo vrhnje. Maska se nanosi u tankom sloju na lice. Nakon 15 minuta isperite vatom namočenom u mlijeko. Nakon 5 min. oprati toplom vodom.
- Za liječenje akni. Prvo isperite lice toplom vodom, a zatim nanesite pastu od listova hrena. Ostavite masku 10-15 minuta, ako počne peći, odmah je isperite.
- Za sužavanje pora. 2 žličice ribana jabuka pomiješana s 1 žličicom. pulpa lišća. Dodajte 1 žličicu u masku. med, dobro promiješajte. Nanesite na lice nakon 10 minuta. isprati.
Korisno je i udisanje para hrena, jer sprječava i pomaže u izbjegavanju pojave kancerogenih tumora.
Maske za kosu
Korištenje ljekovitih maski blagotvorno djeluje na vlasište i zdravlje folikula kose. Korisna mješavina koja sprječava gubitak kose:
- Iz zgnječenog lišća hrena iscijedite 1 žlicu. l. sok Pomiješa se s ½ žličice. čičak i 1 žličica. ricinusovo ulje.
- Dodajte 1 žličicu u masku. konjak i 1 žlica. l. kukuruzni škrob.
- Smjesa se nanosi na korijen oprane kose. Pokrijte plastičnom vrećicom i omotajte ručnikom.
Nakon sat vremena isperite masku toplom vodom i šamponom.
Balzam za mršavljenje
Listovi hrena imaju bogat kemijski sastav. Osim ostalih komponenti, sadrže enzim mirozin koji poboljšava metabolizam.
Sastojci:
- korijen hrena - 100 g;
- sok od limuna - ½ voća;
- med - 3 žlice. l.
Komponente balzama se miješaju, uzmite 1 žličicu. dva puta dnevno prije jela. Čuvajte gotov lijek ne više od tri dana.
Kontraindikacije i moguća šteta
Unatoč neospornim prednostima lišća hrena za ljudsko zdravlje, oni također mogu uzrokovati štetu.
Kada je proizvod kontraindiciran:
- Ne može se koristiti za liječenje djece mlađe od 12 godina.
- Zabranjeno je koristiti lijekove na bazi hrena tijekom trudnoće i dojenja.
- Kod upalnih procesa u želučanoj sluznici.
- Neželjeno je koristiti za patologije bubrega i jetre.
- Zabranjeno je uzimanje internih lijekova kod kronične upale debelog crijeva i rektuma, kao i kod čira na dvanaesniku.
- Ako postoje bolesti probavnog trakta akutne ili kronične prirode.
- Kada osoba doživi napade povećane kiselosti želuca nakon uzimanja lijeka.
Zaključak
Korisna svojstva i kontraindikacije lišća hrena već su dugo poznata ljudima.Pristalice alternativne medicine od njih pripremaju ljekovite tinkture i obloge koji ublažavaju bol, te kozmetičke maske koje pomažu u održavanju ljepote i zdravlja.
