Sadržaj
- 1 Kemijski sastav kineske limunske trave
- 2 Svojstva Schisandre chinensis
- 3 Koje su prednosti kineske limunske trave?
- 4 Kod kojih bolesti pomaže?
- 5 Kako koristiti Schisandra chinensis
- 6 Što se može pripremiti od bobica kineske limunske trave?
- 7 Kineska limunska trava tijekom trudnoće
- 8 Kontraindikacije
- 9 Recenzije o ljekovitim svojstvima Schisandra chinensis
- 10 Zaključak
Ljekovita svojstva i kontraindikacije Schisandre chinensis poznate su na Dalekom istoku i u jugoistočnoj Aziji od davnina. Ponekad možete pronaći drugo ime za vinovu lozu - kineska šizandra. U Kini je ova biljka zamijenila kavu, poticajno piće ljudi s Bliskog istoka. Od davnina do danas Kina je uvjerena da je kineska limunska trava čudotvoran lijek za muškarce. I ima istine u ovome. Ovaj dio je skriven u kemijskom sastavu biljke.
Kemijski sastav kineske limunske trave
Prema tradiciji kineske medicine, u kineskoj limunskoj travi koriste se svi dijelovi vinove loze. Bobice sadrže:
- kiseline: vinska, limunska, jabučna;
- vitamini: C, B₁, B₂;
- šećera do 1,5%.
Sok od bobičastog voća podržava imunološki sustav zimi i opskrbljuje tijelo esencijalnim vitaminima.
Sjemenke sadrže analoge kofeina: schisandrin i schisandrol, koji imaju tonik učinak na tijelo. Osim ovih tvari, sjemenke sadrže do 34% masnog ulja i tokoferola.
Masno ulje sadrži kiseline:
- oleinska;
- α-linolni;
- β-linolna kiselina;
- ograničiti.
Eterično ulje sadržano u svim dijelovima vinove loze cijenjeno je u parfumeriji zbog svoje nježne arome. Najviše ovog ulja sadrži kora vinove loze.
Ulje je zlatnožuta tekućina s mirisom limuna. Uključuje:
- aldehidi;
- ketoni;
- seskviterpenski ugljikovodici.
Tvari koje sadrži kineska šizandra antagonisti su lijekova koji uzrokuju pospanost i depresiju središnjeg živčanog sustava. Oni pojačavaju učinak stimulansa.
Ovisno o tome koristi li se kompetentno ili nepismeno, Schisandra chinensis može donijeti i koristi i štetu tijelu.
Svojstva Schisandre chinensis
Blagotvorna svojstva kineske limunske trave, prema kineskoj medicini, mogu gotovo oživjeti mrtve. Zajedno s ginsengom. Očekivanja su razbijena surovom stvarnošću, ali skup vitamina stvarno poboljšava vaše blagostanje kada ste prehlađeni. Šisandrol i šisandrin stimuliraju i osvježavaju organizam pri teškim psihičkim poslovima. Biljka se često koristi kao stimulans središnjeg živčanog sustava u dodacima prehrani.U isto vrijeme, stimulansi iz sjemena biljke nisu ništa manje bezopasni od kofeina. Ali ako se tijelo već naviklo na kavu i prestalo je reagirati, možete prijeći na napitak od sjemenki šizandre.
Koje su prednosti kineske limunske trave?
Schizandra chinensis koristi se kao pomoć kod niza zdravstvenih problema:
- bolesti respiratornog trakta;
- poremećaji u radu kardiovaskularnog sustava;
- bolesti jetre;
- s lošim radom nadbubrežnih žlijezda;
- u slučaju kvarova u radu gastrointestinalnog trakta;
- povećan umor;
- za stres i depresiju;
- mala hormonska neravnoteža;
- za bolove tijekom menstruacije;
- za stabilizaciju ženskog tijela tijekom menopauze.
Kao i svaka biljka s ljekovitim svojstvima, kineski limun ne treba uzimati nekontrolirano. U nekim slučajevima pripravci od kineske šizandre mogu samo naštetiti, unatoč svojim korisnim svojstvima.
Ljekovita svojstva sjemenki Schisandra chinensis
Glavna svrha sjemenki u medicini je stimulacija živčanog sustava i normalizacija visokog krvnog tlaka. U Kini se sjemenke smatraju zdravim i uključene su u svakodnevnu prehranu kako bi se održala visoka produktivnost. Od mljevenih sjemenki može se napraviti napitak koji zamjenjuje kavu. Pogotovo ako je iz nekog razloga pijenje kave kontraindicirano.
Ljekovita svojstva bobica Schisandra chinensis
Upotreba svježih bobica Schisandre chinensis obično se ne prakticira. Imaju premalo šećera i lošeg su okusa. Osušene bobice koriste se kao lijek i tonik. Pri sušenju plodovi zadržavaju do 0,6% vitamina C i šisardina. Nakon uklanjanja vode iz njih, povećava se postotak šećera. Suhe bobice imaju gorko-sladak okus. Koristi se kao dekocija u sljedećim slučajevima:
- stimulacija srca;
- stimulacija dišnog sustava;
- opći tonik;
- adaptogeno;
- psihostimulans.
Prevedeno na jednostavan jezik: kod povećanog umora i smanjenog imuniteta.
Ljekovita svojstva lišća Schisandre chinensis
Lišće kineske šizandre koristi se u biljnim čajevima s drugim biljem:
- hibiskus;
- šipak;
- jasmin;
- pariti.
Kao i plodovi i sjemenke, lišće također sadrži stimulanse. Čaj od listova možete piti ujutro umjesto uobičajene kave.
Čaj s kineskom šizandrom opskrbljuje tijelo raznim korisnim mikro i makroelementima koji se nalaze u lišću vinove loze. Blagotvorni učinak lišća isti je kao i ploda, ali je blaži od bobica zbog nižeg sadržaja stimulirajućih tvari.
Ljekovita svojstva kore Schisandre chinensis
Kora se ne skuplja u industrijskim razmjerima u medicinske svrhe, ali u Kini se koristi za izradu tamjana. Eterično ulje od kore blagotvorno djeluje na živčani sustav. U najmanju ruku odbija komarce.
Kod kojih bolesti pomaže?
Pripravci od kineske šizandre klasificirani su kao opći tonici i jačanja. Ali oni također mogu biti korisni za neke bolesti:
- hipotenzija;
- oslabljena opskrba krvi u mozgu;
- sindrom kroničnog umora;
- vegetativno-vaskularna distonija;
- zamarati.
Propisuje se za oporavak nakon dugotrajne bolesti. Može se uzimati u situacijama kada je potreban veliki stres tijekom mentalnog rada. Koristi se kao pomoćna komponenta za impotenciju zbog neurastenije.
Schisandra chinensis za krvni tlak
Plodovi vinove loze smatraju se jakim lijekovima. Koriste se za hipotenziju. Budući da Schisandra chinensis jako povisuje krvni tlak, zabranjeno ju je koristiti kod hipertenzije.To može dovesti do hipertenzivne krize.
Za hipotenziju kineska šizandra se konzumira u obliku uvarka od bobica, tinkture ili čaja. Alkohol dodatno povisuje krvni tlak, iako u terapijskim dozama nema previše učinka.
Schisandra chinensis za dijabetes
Plodovi Schisandre chinensis korišteni su za ublažavanje stanja bolesnika s dijabetesom. Kineska šizandra se koristi u tečajevima od 1 mjeseca. Koristite sok, tinkturu ili izvarak. Plodovi pomažu u snižavanju šećera u krvi, ali su učinkoviti samo u blagim slučajevima bolesti. Kod teškog dijabetesa mogu se koristiti samo kao pomoćno sredstvo.
Schisandra chinensis koristi se u različitim oblicima:
- tinktura;
- dekocija;
- Svježi sok;
- torta
Tinktura za dijabetes se koristi 20-40 kapi 2 puta dnevno: ujutro i popodne s vodom. Uvarak se uzima 1 žlica. žlica ujutro i na ručku. Sok se uzima 2-3 puta dnevno po 1 žlica. žlica. Osušeni kolač koji ostane nakon cijeđenja soka od bobica konzumira se ne više od 3 žlice. l. u danu. Prilikom konzumiranja pulpe, njezina količina se regulira prema vašem osjećaju.
Također možete sami napraviti ljekovite tablete od limunske trave:
- 150 g svijetlog praha korijena šparoga;
- 30 g imele u prahu;
- 30 g praha bobica limunske trave;
- malo meda da se napravi ljepljiva masa.
Sve sastojke dobro izmiješajte i oblikujte kuglice. Uzeti 3-5 kom. 2-3 puta dnevno. Proizvod također pomaže kod gubitka snage i anemije.
Za astenični sindrom
Astenični sindrom popularnije je poznat kao sindrom kroničnog umora. Schisandra ublažava umor i daje snagu. Neko vrijeme nakon uzimanja kineske šizandre, osoba osjeća val snage i elana.Istina, s astenijskim sindromom ovo stanje ne traje dugo i ne možete stalno koristiti pripravke od limunske trave.
Za vegetativno-vaskularnu distoniju
U suvremenoj klasifikaciji bolesti ne postoji takav pojam. Njegova postojanost posljedica je činjenice da je lakše postaviti takvu sindromsku dijagnozu nego tražiti prave uzroke bolesti. Obično su bolesti za koje se postavlja takva dijagnoza povezane s psihosomatskim bolestima. Također mogu biti jedan od znakova hipertenzije ili endokrinih poremećaja. Ovo je također jedan od simptoma kronične ishemije.
Ako u slučaju psihosomatskih bolesti šisandra vjerojatno neće uzrokovati fizičku štetu (ali nitko ne zna što će se dogoditi s prenapaljenim živčanim sustavom), onda će u slučaju hipertenzije izazvati ozbiljne štete, čak i smrt.
To je slučaj kada uopće nema potrebe uzimati nikakve stimulanse bez ozbiljnog istraživanja.
Kako koristiti Schisandra chinensis
Doziranje kineske šizandre određuje se prema vašem osjećaju. Generalni principi:
- 1-4 žlice. žlice 2-3 puta dnevno;
- 3 g sjemena u prahu dnevno;
- 20-40 kapi tinkture 2-3 puta dnevno.
A kada ga uzimate, morate se posavjetovati s liječnikom. Ne treba računati na blagotvorna svojstva šizandre. Samoliječenje može biti štetno.
Kako skuhati kinesku limunsku travu
Ako govorimo o običnom čaju s dodatkom limunske trave, onda nema posebnih pravila. U ovom čaju nema toliko kineske šizandre da bi mogao pokazati svoje ljekovite kvalitete. Stoga se čaj kuha na uobičajeni način: 1 žličica. za 200-250 ml vode plus 1 žličica. na čajniku.
Za pripremu izvarka uzmite 10 g (istu čajnu žličicu) suhih plodova limunske trave i prelijte čašom vruće vode. Kuhati 15 minuta, filtrirati i dodati vodu do prvobitnog volumena.
Recept za tinkturu Schisandra chinensis s votkom
Alkoholna tinktura se priprema od Schisandra chinensis kod kuće. Osušene bobice limunske trave preliju se sa 70% alkohola i infundiraju 10 dana. Omjer sastojaka: 1 dio bobičastog voća na 5 dijelova alkohola. Uzimati 20-30 kapi 2 puta dnevno.
Konzumirana u večernjim satima, tinktura kineske limunske trave u potpunosti će pokazati svoja ljekovita svojstva. Pogotovo onih zbog kojih se stimulira živčani sustav, a nesanica će biti osigurana.
U nedostatku alkohola, zamjenjuje se votkom. Recept je isti.
Schisandra chinensis ulje
Eterično ulje se koristi u aromaterapiji i kao oralni lijek. U drugoj metodi, ulje se nalazi u posebnim kapsulama. Koristi se u istim slučajevima kao i drugi ljekoviti pripravci od limunske trave. Kapsule su klasificirane kao dodaci prehrani. Uzmite ih 3 puta dnevno po 1 kapsulu. Doziranje za odrasle.
Čaj od lišća i kore
Za pripremu "čistog" čaja od matičnjaka od listova i kore uzima se 15 g suhe loze na 1 litru kipuće vode. Čaj se infuzira 5 minuta bez dodirivanja posude. Blagotvorna svojstva čaja nisu samo njegovo okrepljujuće djelovanje. Također se koristi kao antiskorbutik.
Osušena kora dobra je za zimu. Bolje zadržava aromu zbog velike količine eteričnog ulja u sebi.
Vino od kineske limunske trave kod kuće
Recept je prikladan za vrtlare koji imaju vinovu lozu na svojoj parceli, jer je potrebno dosta sirovina. Nakon cijeđenja soka ostaje pulpa/pulpa bobičastog voća. Može se sušiti i konzumirati zimi u ovom obliku ili se od njega može napraviti vino:
- 1 kg kolača;
- 2 litre filtrirane vode;
- 350 g šećera.
Postoje 2 načina za proizvodnju vina.
Prvi
Uzmite jednake dijelove kolača i vode. Prelijte pulpu vodom i ostavite na sobnoj temperaturi 2-3 dana. Nakon toga, sladovina se ocijedi i doda voda, jer kiselina iz bobica može zaustaviti proces fermentacije. Šećer se dodaje u tekućinu u omjeru 1 dio šećera na 3 dijela sladovine.
Posuda je zatvorena tako da ugljični dioksid nastao tijekom fermentacije može lako izaći, ali kisik ne ulazi u posudu. To je obično standardna "vodena brava". Sladovina se drži na sobnoj temperaturi dok se proces fermentacije ne zaustavi. To će biti vidljivo jer se u posudi s vodom više neće pojavljivati mjehurići ugljičnog dioksida. Gotovo vino može se ojačati dodavanjem alkohola u omjeru 1 dio alkohola na 3 dijela vina.
Drugi
⅔ staklene posude napuni se pogačom, preostali prostor napuni šećerom. Boca se prekrije vatom ili nekoliko slojeva gaze i stavi na toplo mjesto 2-3 tjedna. Nakon isteka razdoblja, nastala tekućina se isuši. Kolač se opet posipa šećerom. Ovo vrenje se ponavlja 2-3 puta. U posljednjoj fazi, sva dobivena kaša se filtrira i izlije u čistu posudu.
Ovi se proizvodi ne mogu nazvati zdravim zbog istovremenog sadržaja alkohola i tvari koje stimuliraju živčani sustav.
Što se može pripremiti od bobica kineske limunske trave?
Od voća se mogu pripremiti svi isti proizvodi kao i od bobica drugih jestivih usjeva:
- pekmez;
- pekmez;
- žele;
- voćni sok;
- bezalkoholno piće;
- punjenje za kolače.
Sok od bobica dodaje se vinima kako bi potonjem dao ugodan buket. Ali produktivnost limunske trave je relativno niska, a obilne berbe javljaju se samo jednom u nekoliko godina. Prosječni prinos: bobice - do 30 kg po 1 ha, sjemenke - do 3 kg po 1 ha.
Kineska limunska trava tijekom trudnoće
U velikim količinama biljni pripravci štetni su za trudnice i dojilje. Pretjerana stimulacija živčanog sustava pri konzumiranju kineske šizandre može dovesti do pobačaja. Tijekom trudnoće i dojenja liječnici preporučuju izbjegavanje upotrebe limunske trave.
Kontraindikacije
Schisandra ima dosta nuspojava:
- tahikardija;
- alergija;
- nesanica;
- povećan krvni tlak;
- glavobolja.
Ove pojave same po sebi se ne odnose na bolesti, već su simptomi drugih bolesti. Zbog toga se limunska trava ne smije koristiti za bolesti:
- epilepsija;
- hipertenzija;
- nesanica i poremećaji cirkadijalnog ritma;
- problemi s radom srca;
- previše uzbudljiv središnji živčani sustav;
- bolesti jetre;
- zarazne bolesti;
- alergije na bilo koju komponentu biljke.
Trudnoća i dojenje nisu bolesti, ali se ne preporučuje korištenje limunske trave u ovim stanjima. Ne smije se davati djeci mlađoj od 12 godina.
Recenzije o ljekovitim svojstvima Schisandra chinensis
Zaključak
Ljekovita svojstva i kontraindikacije Schisandre chinensis danas su poznate ne samo službenoj i kineskoj medicini, već i običnim vrtlarima. Mnogi ljudi uzgajaju ovu orijentalnu lozu u svojoj dači. Dobro podnosi mraz i ne stvara posebne poteškoće u uzgoju. Proizvodi od samog bobičastog voća dobar su vitaminski poticaj zimi, kada želite spavati zimski san.
