Sadržaj
- 1 Kemijski sastav
- 2 Blagotvorna svojstva čaja od cvjetova lipe
- 3 Može li se piti čaj od lipe tijekom trudnoće?
- 4 Može li se piti čaj od lipe tijekom dojenja?
- 5 Može li se čaj od lipe koristiti za djecu?
- 6 Čaj od lipe u medicini
- 7 Kako pravilno pripremiti čaj od lipe kod kuće
- 8 Šteta i kontraindikacije
- 9 Zaključak
- 10 Recenzije liječnika o čaju od lipe
Čaj od lipe je koristan za mnoge bolesti. Da biste procijenili kvalitetu sirovina, morate proučiti njegove karakteristike i učinke na tijelo.
Kemijski sastav
Korisna svojstva i kontraindikacije čaja od lipe određena su njegovim sastavom. Piće sadrži:
- tanini;
- flavonoidi;
- esencijalna ulja;
- glikozidi;
- fitoncidi;
- askorbinska kiselina;
- karoten.
Piće sadrži prirodne šećere koji mu daju slatkasti okus.
Nutritivna vrijednost čaja od lipe je vrlo niska - samo oko 20 kalorija na 100 ml
Blagotvorna svojstva čaja od cvjetova lipe
Upute za korištenje čaja od cvjetova lipe preporučuju korištenje napitka za najrazličitije bolesti. Kada se pravilno koristi, proizvod:
- smanjuje temperaturu tijekom prehlade i poboljšava opću dobrobit;
- bori se protiv upalnih procesa u tijelu;
- sveobuhvatno jača imunološki sustav;
- potiče iskašljavanje tijekom bronhitisa i upale pluća;
- jača krvne žile i povećava njihovu elastičnost;
- pruža prevenciju ateroskleroze;
- smanjuje razinu kolesterola u krvi;
- normalizira krvni tlak;
- pomaže kod nadutosti i crijevnih grčeva;
- potiče protok žuči i poboljšava stanje jetre;
- uklanja višak tekućine iz tijela zbog diuretičkih svojstava;
- poboljšava stanje cistitisa;
- uklanja vrtoglavicu i tinitus;
- potiče zacjeljivanje rana i posjekotina, ubrzava regeneraciju tkiva;
- ublažava napetost mišića i bolove u zglobovima.
Proizvod je blagotvoran kod živčane napetosti, stresa i nesanice. Ima opuštajuća svojstva, povećava energiju i sprječava razvoj depresije.
Za muškarce
Pijenje ljekovitog pića za muškarce korisno je, prije svega, za normalizaciju stanja krvnih žila. Prednost proizvoda je u tome što snižava razinu kolesterola i sprječava moždani i srčani udar. Proizvod možete koristiti za čišćenje jetre i poboljšanje njezina rada.
Čaj od lipovog cvijeta dobar je za zdravlje urogenitalnog sustava. Proizvod može ublažiti stanje prostatitisa i hemoroida. Redovita uporaba proizvoda štiti od smanjenog libida i povećava sposobnost začeća.
Za žene
Dobrobiti čaja od cvijeta lipe za žene očituju se u slučajevima nestabilnih ciklusa, preobilnih mjesečnica ili jakih bolova tijekom menstruacije. Piće uklanja nelagodu i poboljšava hormonsku razinu, podiže razinu hemoglobina i pomaže riješiti se slabosti.
Dobrobiti čaja od lipe javljaju se u menopauzi kod žena.Proizvod smanjuje učestalost valunga i poboljšava raspoloženje, pomaže u borbi s razdražljivošću. Redovita uporaba proizvoda blagotvorno utječe na stanje kože. Piće potiče pomlađivanje tijela i usporava proces starenja.
Kod mršavljenja
Svojstva čaja od lipovog cvijeta pomažu vam da se brzo riješite viška kilograma. Napitak pomaže u uklanjanju tekućine, toksina i otpada iz tkiva. Dodate li u prehranu čaj od lipe, kilogrami će brže nestati. Proizvod će također opskrbiti tijelo potrebnim vitaminima i spriječiti pojavu slabosti i kroničnog umora zbog ograničenja u prehrani.
Može li se piti čaj od lipe tijekom trudnoće?
Upotreba čaja od lipe dozvoljena je trudnicama. Prednost proizvoda je u tome što pomaže u zaštiti od gripe i prehlade. Proizvod ublažava oticanje i smanjuje toksikozu, uklanja zatvor i žgaravicu. Željezo u čaju od lipe sprječava razvoj anemije kod trudnica.
Čaj od lipe tijekom trudnoće ima blagotvoran učinak na formiranje živčanog sustava u fetusu
Međutim, prije upotrebe pića, preporučljivo je konzultirati liječnika. Ako postoje kontraindikacije, čaj od lipe treba odbaciti. Neželjeno je konzumirati ga u prevelikim količinama - zbog svojih diuretičkih svojstava, piće će stvoriti višak stresa na bubrezima.
Može li se piti čaj od lipe tijekom dojenja?
Čaj od lipe preporučuje se uzimati dojiljama kod nedovoljne proizvodnje majčinog mlijeka - proizvod potiče laktaciju.Osim toga, pomaže u obnavljanju ženskog tijela nakon poroda i jača imunološki sustav.
Prvi put trebali biste isprobati proizvod u minimalnoj količini. Napitak od cvjetova lipe možete ostaviti u prehrani tijekom dojenja samo ako novorođenče ne razvije simptome alergije.
Može li se čaj od lipe koristiti za djecu?
Čaj od lipe je od velike koristi za djecu s povišenom tjelesnom temperaturom - pomaže u uklanjanju povišene temperature bez upotrebe jakih lijekova. Napitak možete ponuditi bebama već od šest mjeseci starosti.
Proizvod također pomaže djeci kod zatvora, usporene probave i nadutosti. Napitak djeluje umirujuće, pa ga možete ponuditi bebama ako su pretjerano plačljive i imaju problema sa snom.
Čaj od lipe u medicini
Čaj od lipe propisuje se odraslima za jačanje opće izdržljivosti i normalizaciju probave, kod akutnih i kroničnih bolesti. Za postizanje koristi pri ispijanju pića važno je slijediti preporuke provjerenih recepata.
Čaj od lipe za dijabetes
Čaj od lipe pomaže protiv šećerne bolesti - smanjuje koncentraciju glukoze u krvi. Napitak, unatoč svim blagodatima, ne može u potpunosti izliječiti bolest, ali može spriječiti napredovanje simptoma.
Ako imate dijabetes, možete piti bilo koju varijantu čaja od cvjetova lipe do tri puta dnevno. Važno je ne dodavati šećer ili prirodni med u proizvod, jer će to smanjiti dobrobiti. Također je potrebno kombinirati ljekoviti napitak s posebnom dijetom, koja podrazumijeva djelomičnu ili potpunu apstinenciju od slatkiša i škrobnih namirnica.
Čaj od lipe za pankreatitis
Kod kroničnog pankreatitisa dozvoljeno je piti čaj od cvjetova lipe. Prednost je u tome što proizvod normalizira proizvodnju enzima, poboljšava apsorpciju hrane i pomaže u sprječavanju novog pogoršanja. Tradicionalna medicina predlaže pripremu čaja od lipe prema ovoj shemi:
- Oko 10 g sirovine popari se čašom kipuće vode.
- Zagrijte na laganoj vatri 15 minuta.
- Ohladite čaj ispod poklopca.
- Procijediti od taloga.
Proizvod se uzima odmah nakon pripreme u količini od 250 ml. Čaj od lipovog cvijeta možete piti do tri puta dnevno.
Za pankreatitis, čaj od lipe će biti blagotvoran ako se konzumira na pun želudac.
Čaj od lipe za gastritis
Djelovanje čaja od lipe blagotvorno djeluje na organizam kod gastritisa. Sirovine smiruju upalu u želucu i uklanjaju težinu nakon jela, sprječavaju stvaranje erozija sluznice i pomažu u uklanjanju žgaravice.
Za gastritis čaj od cvijeća kuha se na sljedeći način:
- Ulijte 100 g suhih sirovina u posudu od emajla.
- Preliti sa 1 litrom vode.
- Zakuhajte i odmah maknite s vatre.
- Uliti čaj ispod poklopca 2-3 sata.
Proizvod se pije prije jela, 100 ml toplo. Preporuča se nastaviti liječenje najmanje deset dana, nakon čega se napravi tjedan dana pauze.
Čaj od lipe protiv prehlade
Čaj od lipe za ARVI koristi se prvenstveno za smanjenje visoke temperature. Napitak brzo ublažava simptome prehlade, oslobađa disanje tijekom curenja nosa i uklanja glavobolju.
Lijek možete pripremiti na sljedeći način:
- Oko 10 g suhih cvatova ulije se u čajnik.
- Ulijte 250 ml vruće vode u sirovinu.
- Ostavite čaj zatvoren oko pola sata.
- Procijediti od taloga.
U piće je dopušteno dodati pomoćne komponente - limun, maline i prirodni med. Nije zabranjeno koristiti šećer, ali neće donijeti nikakvu korist tijelu.
Čaj od lipe za menopauzu
Čaj od lipe možete skuhati kod prvih simptoma menopauze kod žena nakon 45-50 godina. Napitak će poboljšati hormonalni sustav, smanjiti učestalost valunga i poboljšati raspoloženje.
Da biste skuhali proizvod, samo ulijte oko 10 g cvjetova u keramički čajnik i prelijte s 300 ml vruće tekućine. Za maksimalnu korist, stavite čaj malo dulje nego inače - najmanje 20 minuta. U menopauzi ga možete uzimati do tri puta dnevno, a ukupno terapija traje oko mjesec dana.
Tijekom menopauze preporuča se ponavljanje tretmana čajem od lipe u kurama u razmacima od mjesec dana.
Čaj od lipe protiv kašlja
Čaj od lipe kod bronhitisa pomaže u razrjeđivanju sluzi i njenom uklanjanju iz dišnih puteva. Redovita uporaba proizvoda je korisna jer poboljšava opće stanje i sprječava razvoj komplikacija.
Postoji dosta recepata za pripremu lijeka za bronhitis. Ova opcija čaja je posebno popularna:
- 10 g suhih cvjetova biljke ulije se u staklenu posudu.
- Ulijte 300 ml vruće tekućine u sirovinu.
- Ostavite poklopljeno 45 minuta.
- Procijedite čaj od taloga.
Morate piti proizvod toplo tri puta dnevno. Čaj će biti još blagotvorniji ako mu dodate malo meda ili krišku limuna.
Kako pravilno pripremiti čaj od lipe kod kuće
Čaj od lipe morate pravilno skuhati u skladu s određenim pravilima. Bez obzira na recept koji odaberete, morate:
- izbjegavajte pretjeranu toplinu - bolje je kuhati cvijeće s vodom na temperaturi ne višoj od 90 ° C;
- Kada pripremate čaj na štednjaku, nemojte dovesti sirovinu do jakog vrenja;
- ostavite napitak poklopljen najmanje 15-20 minuta prije upotrebe;
- Konzumirajte čaj ubrzo nakon pripreme dok zadržava maksimalnu korist.
Preporuča se kuhati proizvod u staklenim ili keramičkim posudama. Također je dopušteno koristiti posude od emajla. Piće se ne priprema u metalnim posudama, budući da materijal stjenke reagira sa sirovinama i smanjuje njegovu korist.
Po potrebi čaj od lipe možete čuvati oko jedan dan na niskoj temperaturi. Ali proizvod nije pripremljen za buduću upotrebu, jer brzo gubi svoje prednosti.
Šteta i kontraindikacije
Dobrobiti i štete čaja od lipe međusobno se kombiniraju. Potrebno je prestati koristiti proizvod:
- s individualnom netolerancijom;
- s lošim zgrušavanjem krvi;
- s pogoršanjem čira na želucu i pankreatitisa.
Čaj od lipe snižava krvni tlak, pa ga nije preporučljivo piti ako imate hipotenziju. Predoziranje treba izbjegavati jer može izazvati poremećaje u radu živčanog i metaboličkog sustava. U prevelikim količinama lipa ispira kalij iz organizma i izaziva grčeve u nogama, a može izazvati i smanjenje vidne oštrine.
Da biste dobro skuhali čaj od lipe, morate koristiti farmaceutske sirovine ili cvjetove prikupljene na čistom mjestu.
Zaključak
Čaj od lipe koristan je kod prehlade i groznice. Proizvod se također koristi za normalizaciju probave i jačanje krvnih žila. Postoji dosta kontraindikacija za lijek.
Recenzije liječnika o čaju od lipe
