Sadržaj
Korisna svojstva lišća maline cijenjena su u narodnoj medicini. Prije upotrebe sirovina, morate pažljivo proučiti njegov sastav i značajke.
Kemijski sastav
Korisna svojstva listova maline objašnjavaju se njihovim bogatim sastavom. Svježe i osušene ploče sadrže:
- B vitamini;
- kalij, magnezij i fosfor;
- askorbinska kiselina;
- vitamini A i K;
- klor i sumpor;
- mangan, jod i bakar;
- tanini;
- vlakna i flavonoidi;
- organske kiseline;
- željezo i kalcij;
- bor i cink;
- salicilati i oksalati;
- pektini i šećeri;
- smole i sluzi.
Prednosti lišća maline za ljudsko tijelo nisu niže od vrijednosti ploda. Biljne tvari jačaju imunološki sustav i nadoknađuju nedostatak vitamina.
Decoctions i infuzije lišća maline imaju dobra antipiretska svojstva.
Zdravstvene prednosti lišća maline
Listovi maline imaju brojna vrijedna svojstva i mogu značajno poboljšati stanje organizma. Korisni dekocije i infuzije temeljene na njima:
- povećati otpornost na viruse i infekcije;
- smanjiti razinu lošeg kolesterola;
- imaju učinak pomlađivanja i usporavaju proces starenja;
- zaustaviti krvarenje;
- ubrzati proces ozdravljenja kože;
- povećati fizičku izdržljivost i dati energiju;
- poboljšati rad mozga;
- promicati iskašljavanje pri kašljanju;
- normalizirati otkucaje srca;
- eliminirati svrbež i ublažiti upalu epiderme;
- ukloniti otpad i toksine iz tijela.
Maline imaju diuretička svojstva. Uzimanje napitaka na bazi biljnih pločica korisno je ako ste skloni oticanju.
Korisna svojstva lišća maline za žene
Ljekovita svojstva lišća maline za žene protežu se prvenstveno u ginekološkom području. Napitci na bazi biljnih sirovina pomažu kod soora i cista na jajnicima, bolnih mjesečnica i nepravilnog ciklusa. Infuzije i dekocije koriste se u složenom liječenju neplodnosti i za prevenciju raka.
Tijekom trudnoće, koristi i štete lišća maline za žene prate jedna drugu. Biljni lijekovi imaju dobar učinak u kasnijim fazama, jer povećavaju tonus maternice, povećavaju elastičnost njezinih zidova i olakšavaju proces poroda. Ali u prvom tromjesečju je bolje ne koristiti maline, jer mogu izazvati pobačaj.
Tijekom dojenja, biljni dekocije mogu se uvesti u prehranu 2-3 tjedna nakon rođenja.Korisni proizvodi od maline pomoći će poboljšati laktaciju i pomoći u obnavljanju ženskog tijela. Ali dopušteno ih je konzumirati samo u malim količinama i pod uvjetom da novorođenče nema alergije.
Koje su prednosti lišća maline za muškarce?
Blagotvorna svojstva lišća divlje maline blagotvorno djeluju na potenciju, povećavaju muški libido i štite od razvoja prostatitisa. Možete koristiti infuzije biljnih sirovina za poboljšanje cirkulacije krvi i sprječavanje moždanog i srčanog udara.
Jesu li listovi maline dobri za djecu?
Prednosti i štete lišća maline za djetetovo tijelo su dvosmislene. Napitci bazirani na sirovinama imaju dobar učinak na kašalj i prehladu, pomažu u ublažavanju groznice, jačaju imunološki sustav i normaliziraju probavu. Infuzije se mogu koristiti izvana za ogrebotine i posjekotine te za liječenje uboda insekata.
Korisna infuzija maline prikladna je za pranje očiju s konjunktivitisom
Istodobno, djetetu je dopušteno prvi put ponuditi proizvode na bazi lišća maline ne prije navršenih osam mjeseci. Početna doza je 1/2 male žličice. Ako beba ne pokazuje znakove alergije, postupno se može povećati količina zdravih pića.
Korisna svojstva suhog lišća maline
Ljekovita svojstva lišća maline u potpunosti su očuvana u osušenim sirovinama. Pri pravilnoj obradi ploče zadržavaju sve vitamine i organske kiseline. Pića koja se temelje na njima nisu inferiorna u prednostima od infuzija i dekocija svježeg lišća:
- poboljšati stanje prehlade i pomoći u ublažavanju kašlja;
- ublažiti groznicu i groznicu;
- pomoći u suočavanju s curenjem nosa i začepljenošću nosa;
- ubrzati probavu i metaboličke procese;
- eliminirati bolove u zglobovima;
- ublažiti upalne procese u tijelu.
Blagodati suhih listova maline očituju se kada se primjenjuju izvana. Proizvodi na bazi ploča koriste se za liječenje kožnih osipa, rana i opeklina.
Kako koristiti listove maline
Vodeni pripravci i jake tinkture pripremaju se od svježih i osušenih listova maline. Obje vrste korisnih lijekova imaju blagotvorne učinke na tijelo kada se koriste umjereno.
Uvarak
Uvarak ploča maline ima dobra imunomodulacijska svojstva, jača krvne žile i ublažava glavobolju, normalizira rad crijeva. Pripremite proizvod prema ovom receptu:
- Oko 20 g osušenih lisnih ploča prelije se s 400 ml kipuće vode.
- Kuhajte na laganoj vatri osam minuta.
- Procijedite otopinu kroz gazu kako biste uklonili talog.
- Ohladite na sobnu temperaturu.
Zdravi napitak potrebno je uzimati natašte tri puta dnevno po 250 ml. Uvarak se priprema svaki dan iznova, jer njegova dragocjena svojstva ne traju dugo.
Korisni izvarak lišća maline može se koristiti za grgljanje s upaljenim grlom.
Infuzija
Infuzija lišća maline pomaže kod ginekoloških bolesti, hemoroida i gastritisa, kao i kožnih bolesti. Pripremite lijek na sljedeći način:
- Oko 10 g suhih kriški malina prelijte s 200 ml kipuće vode.
- Ostavite poklopljeno na sobnoj temperaturi 40 minuta.
- Procijedite kroz sloj gaze.
Preporuča se koristiti ovu zdravu infuziju tri puta dnevno.Doziranje ovisi o specifičnoj bolesti, ali obično se uzima 100-200 ml napitka odjednom.
Tinktura
Ljekovita svojstva lišća maline u potpunosti se otkrivaju u jakoj alkoholnoj tinkturi. Recept za pripremu lijeka izgleda ovako:
- Svježe ili osušene ploče u volumenu velike žlice ulijevaju se u staklenu posudu.
- Prelijte sirovinu sa 100 ml visokokvalitetne votke.
- Posudu zatvorite i ostavite deset dana na tamnom i hladnom mjestu.
- S vremena na vrijeme izvadite posudu da je protresete.
Nakon što prođe razdoblje, korisni lijek se filtrira i uzima tri puta dnevno, 5 ml na prazan želudac.
Čaj
Čaj od lišća maline pomaže kod groznice, nesanice i upala. Priprema napitka je jednostavna - ploče korisne biljke obrađuju se na isti način kao i obični listovi čaja.
Preporučuje se piti čaj dva puta dnevno na pun želudac. Po želji u piće možete dodati prirodni med.
Što liječe listovi maline?
Svježi i osušeni listovi maline koriste se u liječenju raznih bolesti. Korisni dekocije i infuzije biljnih materijala pomažu:
- za bronhitis i traheitis;
- s upalom grla;
- za gastrointestinalne bolesti;
- za gripu i ARVI;
- za psorijazu i ekcem;
- za čireve i intestinalni kolitis;
- za hemoroide i krvarenje;
- za stomatitis i gingivitis;
- s herpesom;
- s konjunktivitisom;
- kod kašljanja;
- za reumu i artritis.
Korisna svojstva lišća maline koriste se u ginekologiji za drozd i upalu dodataka. Ploče se koriste u liječenju akni i prištića. Infuzije i dekocije na temelju njih poboljšavaju stanje živčanog sustava i uklanjaju nesanicu.
Za razrjeđivanje krvi
Listovi maline sadrže velike količine salicilne kiseline koja pomaže razrjeđivanju krvi. Možete koristiti dekocije i infuzije na bazi sirovina ako ste skloni proširenim venama i krvnim ugrušcima. Tradicionalna medicina preporučuje pripremu sljedeće korisne zbirke:
- Suhe ploče maline u volumenu od 20 g pomiješaju se s 10 g cvjetova kalendule.
- Izmjerite malu žlicu suhih sirovina.
- Ulijte čašu vruće vode.
- Naprezanje.
Infuzija se pije nekoliko gutljaja tijekom dana. Redovitim korištenjem proizvod jača stijenke krvnih žila i poboljšava cirkulaciju krvi, uklanja simptome hipertenzije i sprječava bolesti srca.
Sredstva na bazi suhog lišća maline bolje razrjeđuju krv od infuzije svježeg lišća
Protiv kašlja
Ljekovita svojstva listova maline pospješuju iskašljavanje, ublažavaju grlobolju i pomažu bržem oporavku od bronhitisa. Za jak kašalj preporuča se pripremiti sljedeći lijek:
- Listovi maline pomiješaju se s origanom po 15 g.
- Dodajte sličnu količinu podbjela.
- Odmjerite veliku žlicu biljne mješavine.
- Komponente prelijte s 200 ml kipuće vode i ostavite pet minuta ispod poklopca.
- Procijedite i dodajte 5 g meda.
Zdravi napitak pije se dva puta dnevno po 250 ml. Sve u svemu, morate nastaviti s liječenjem dok se ne osjećate bolje.
Primjena u kućnoj kozmetologiji
Prednosti izvarka lišća maline protežu se ne samo u medicini, već iu kućnoj kozmetologiji. Biljni pripravak koristi se za brisanje problematične kože s prištićima i miteserima, s prvim borama i s opuštenom epidermom. Na osnovi lišća pripremaju se maske s učinkom čišćenja i hidratacije.
Za akne
Kod jakih akni i prištića dobro djeluje ova maska:
- Svježi listovi maline se zdrobe u volumenu velike žlice.
- Pomiješajte pulpu s 30 g maslaca.
- Dovedite proizvod do homogenosti.
Svakog jutra blagotvorni sastav mora se nanijeti na kožu lica 15-20 minuta. Ukupno, tretman problematične epiderme provodi se unutar dva tjedna.
Za opuštenu kožu
Kockice leda s dodatkom lišća maline imaju dobar tonik i osvježavajući učinak. Rade se po ovom receptu:
- Oko 10 g suhog lišća prelijte čašom kipuće vode.
- Sirovine se infundiraju zatvorene 40 minuta.
- Otopinu potpuno ohladiti i filtrirati kroz gazu.
- Ulijte u posude za led i stavite u zamrzivač.
Hladnim kockama se svako jutro trlja lice duž masažnih linija. Korištenjem zdravog leda koža postaje elastična, a prve bore se zaglađuju.
Kockice leda s lišćem maline vraćaju zdravu boju koži
Za masnu kosu
Zdravi listovi maline pomažu normalizirati masno vlasište i riješiti se peruti. Sredstvo za ispiranje priprema se na temelju sirovina:
- Oko 40 g biljnog materijala preliti sa 800 ml kipuće vode.
- Kuhajte na laganoj vatri desetak minuta.
- Ohladite proizvod dok se ne zagrije i filtrirajte.
Korisni izvarak koristi se za ispiranje kose nakon svakog šamponiranja. Preporuča se koristiti proizvod najmanje dva puta tjedno.
Sakupljanje i priprema
Listovi maline beru se početkom lipnja, dok su listovi što mlađi i svježi. Sakupljanje se provodi ujutro - nakon što rosa ispari, ali prije nego što se pojavi jarko sunce. Sirovine se operu i polože u hlad ispod baldahina u tankom sloju.
Nakon isparavanja suvišne vlage, suhe ploče se stavljaju u papirnatu vrećicu i čuvaju na tamnom mjestu. Listovi zadržavaju svoja korisna svojstva tijekom cijele godine.
Šteta i kontraindikacije lišća maline
Zdravstvene prednosti i štete lišća maline međusobno su povezane. Ne preporuča se koristiti lijekove koji se temelje na sirovinama:
- s tendencijom zatvora;
- s nefritisom;
- za giht;
- s individualnom netolerancijom;
- za astmu;
- za polipe u nosu;
- u ranoj fazi trudnoće.
Pri korištenju zdravih listova maline potrebno je voditi računa da oni sadrže visoku količinu organskih kiselina. Sirovine se ne smiju konzumirati tijekom pogoršanja gastritisa, čira i pankreatitisa. Preporuča se oprez kod osjetljive zubne cakline.
Zaključak
Korisna svojstva lišća maline pomažu u poboljšanju dobrobiti tijekom prehlade i upalnih bolesti. Za sirovine ima relativno malo kontraindikacija, ali lijekove, na ovaj ili onaj način, treba uzimati s oprezom iu malim dozama.
