Sadržaj
- 1 Prednosti i štete peludi bora
- 2 Sastav peludi bora
- 3 Kako skupljati pelud s borova
- 4 Kako uzimati pelud bora
- 4.1 Pelud za jačanje imunološkog sustava
- 4.2 Pelud s medom za anemiju
- 4.3 Sirup za poboljšanje rada živčanog sustava
- 4.4 Alkoholna tinktura od peludi i pupoljaka
- 4.5 Infuzija za mršavljenje i čišćenje organizma
- 4.6 Pelud bora s mlijekom protiv kašlja
- 4.7 Za zatvor
- 4.8 Za hipertenziju
- 4.9 Za astmu i bronhitis
- 4.10 Za poboljšanje potencije
- 5 Mjere opreza
- 6 Kontraindikacije
- 7 Uvjeti skladištenja sirovina
- 8 Zaključak
- 9 Recenzije peludi bora
Ljekovita svojstva peludi bora i kontraindikacije zanimljivo su pitanje tradicionalne medicine. Neobična pelud crnogorice može se sakupiti samostalno i koristiti za liječenje bolesti, ali da bi pelud bila blagotvorna, potrebno je pridržavati se točne recepture.
Prednosti i štete peludi bora
Cvjetanje bora je biološki proces koji biljci daje mogućnost reprodukcije. U proljeće bor stvara mlade muške i ženske pupoljke - pelud se nalazi samo u muškim pupoljcima. Izvana, pelud izgleda kao mikroskopska zrnca okruglog oblika u gustoj ljusci. Na kraju cvatnje, borove sirovine se prenose vjetrom na velike i velike udaljenosti i oplođuju ženske pupoljke stabla.
Pelud bora ima brojna korisna svojstva za ljudsko zdravlje.Tradicionalna medicina aktivno koristi sirovine u zdravstvenim receptima jer:
- poboljšava imunološku otpornost i pomaže tijelu da se odupre virusima i infekcijama;
- ima učinak jačanja i povećava ukupnu izdržljivost;
- jača krvne žile i sprječava povećanje razine kolesterola, stoga štiti od razvoja ateroskleroze i drugih krvožilnih bolesti;
- poboljšava rad jetre i bubrega, ima diuretski i pročišćavajući učinak na organizam;
- uravnotežuje hormonalne razine, jer je prirodni izvor androsterona i testosterona;
- potiče rast mišićne mase zbog visokog sadržaja proteina u svom sastavu;
- blagotvorno djeluje na živčani sustav, pomaže u borbi protiv depresije i tjeskobe, poboljšava san i ublažava stres;
- ima snažan protuupalni učinak;
- pomaže kod bolesti probavnog sustava, jer poboljšava metaboličke procese i potiče kvalitetnu apsorpciju hranjivih tvari;
- Blagotvorno djeluje kod bolesti dišnog sustava jer uništava bakterije, pospješuje izlučivanje iskašljaja i uspješno iskašljavanje.
Sirovine bora korisne su za reproduktivnu sferu muškaraca i žena. Redovitom uporabom proizvoda poboljšava se potencija i libido, pelud može poslužiti kao prirodni afrodizijak i pomoći u borbi protiv oslabljene seksualne želje.
Sirovine bora također se koriste u kućnoj kozmetologiji - ne samo da ima snažan pomlađujući učinak na kožu, već i pomaže u njezi kose. Korištenje proizvoda dobro utječe na vašu figuru, uz borovu pelud možete brže izgubiti suvišne kilograme.
Prije upotrebe morate biti sigurni da nema intolerancije na pelud i komponente bora općenito, inače tijelo može pretrpjeti ozbiljne štete.
Sastav peludi bora
Navedena korisna svojstva proizvoda lako je objasniti ako se pogleda bogat kemijski sastav. Mikroskopski polen sadrži:
- proteini - čak i sportaši zainteresirani za povećanje mišićne mase imat će koristi od konzumacije proizvoda;
- vitamini A, C i B - zahvaljujući njima pelud dobro djeluje na prehladu;
- željezo, cink, bakar i kalcij;
- mangan, selen i fosfor;
- kalij i magnezij;
- organske kiseline i prirodni šećeri;
- flavonoidi i lipidi;
- tvari glicin i treonin;
- karoten i enzimi.
Zanimljivo je da biljni materijali sadrže oko 20 esencijalnih aminokiselina. Vitaminski sastav peludi bora potvrđuje da proizvod može donijeti ogromnu korist, iako se mora konzumirati u vrlo ograničenim količinama.
Kako skupljati pelud s borova
Korisne sirovine ne moraju se kupovati u posebnim trgovinama, možete ih sami prikupiti ako u blizini postoji čista borova šuma. Vrlo je važno odabrati ekološki prihvatljivo područje - borovi koji se nalaze u blizini industrijskih poduzeća ili glavnih prometnica nisu prikladni za sakupljanje, jer se na njima taloži previše otrovnih tvari.
Bor cvate u zadnjih deset dana svibnja, a razdoblje cvatnje traje oko 5 dana. Morate se pripremiti za kolekciju unaprijed kako ne biste propustili uspješan dan.Treba imati na umu da se sirovine mogu sakupljati samo u suhim i sunčanim danima, u oblačnim i vlažnim vremenskim uvjetima vlažna pelud jednostavno se ne može otresti s borovih grana, a osim toga pupoljci će biti čvrsto zatvoreni.
Samo prikupljanje se provodi pomoću papirnatih vrećica, nezgodno je skupljati sirovine u vrećice od tkanine, zalijepit će se za tkaninu. Odabrana borova grana s muškim pupoljcima se savije, dopola uroni u vrećicu i lagano protrese kako bi se sirovina iznutra raspala.
Ako trebate pripremiti ne samo pelud, već i druge dijelove biljke, možete izrezati same pupoljke ili čak mali dio izdanka u vrećicu. U tom slučaju vrijedi unaprijed staviti mrežasti filtar unutar papirnate vrećice; omogućit će prolazak peludi na dno i uhvatiti iglice i izdanke na vrhu.
Kako uzimati pelud bora
U narodnoj medicini pelud bora koristi se za liječenje najrazličitijih bolesti. Posebno se koriste njegova svojstva:
- za bronhitis, kašalj, astmu, upalu pluća i tuberkulozu;
- za sve prehlade - od akutnih respiratornih virusnih infekcija do gripe;
- s curenjem nosa i sinusitisom;
- s anemijom, teškim nedostatkom vitamina i oslabljenim imunitetom;
- tijekom razdoblja oporavka nakon operacija ili teških bolesti;
- za aterosklerozu, hipertenziju i skokove krvnog tlaka;
- s visokim kolesterolom u krvi i slagging u tijelu;
- za bolesti jetre - pelud ima izražena hepatoprotektivna svojstva i može čak spriječiti cirozu;
- za bolesti bubrega;
- za ginekološke upalne bolesti kod žena i muškaraca;
- za neplodnost;
- za kožne bolesti - dermatitis, psorijaza, ekcem;
- za oštećenja kože - gnojne rane i opekline, čirevi i čirevi.
Tradicionalna medicina nudi veliki broj recepata koji se temelje na ljekovitim svojstvima peludi bora. Uz pravilnu upotrebu ljekovitih proizvoda, možete brzo poboljšati svoje blagostanje.
Pelud za jačanje imunološkog sustava
Proizvod sadrži ogromnu količinu vitamina i minerala, tako da ima izvrstan učinak u slučaju oslabljenog imuniteta i sklonosti čestim prehladama. Uzimati tri puta dnevno po pola čajne žličice s vodom, a cijeli tretman treba trajati 3-4 tjedna.
Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti, ali pauza bi trebala biti najmanje tjedan dana.
Pelud s medom za anemiju
U slučaju gubitka snage, nedostatka vitamina i simptoma anemije, pelud bora u kombinaciji s prirodnim medom imat će dobar terapeutski učinak. Uzima se na sljedeći način - pola male žlice sirovine pomiješa se s velikom žlicom tekućeg meda i pije tri puta dnevno na prazan želudac.
Ukupno, trebate nastaviti s terapijom 21 dan, a zatim svakako trebate napraviti pauzu, višak hranjivih tvari u tijelu može uzrokovati štetu.
Sirup za poboljšanje rada živčanog sustava
Sirovine bora mogu se koristiti za liječenje depresije i tjeskobe, nesanice i glavobolje. U ljekovite svrhe priprema se koncentrirani sirup na bazi peludi i meda koji sadrži povećanu količinu vrijednih tvari.
Za pripremu lijeka potrebno je:
- uzmite manju staklenku i na dno dodajte debeli sloj peludi bora;
- ulijte sličan sloj tekućeg prirodnog meda na vrh;
- dodajte sljedeći sloj peludi i ponovno prelijte medom;
- naizmjenično mijenjajte sastojke do samog vrha staklenke, a sloj meda je posljednji.
Zatim se sadržaj staklenke vrlo pažljivo i temeljito promiješa, zatvori poklopcem i stavi u hladnjak. Sirup bi trebao stajati 3-4 tjedna, a za to vrijeme med i pelud će potpuno prodrijeti i pretvoriti se u homogenu zdravu smjesu.
Ovaj sirup treba konzumirati u vrlo malim količinama - ne više od 1/4 čajne žličice natašte, neposredno prije jela. Proizvod će biti koristan ne samo kod stresa i depresije, već i kod ovisnosti o vremenskim prilikama, kao i kod stalne izloženosti lošim uvjetima okoline.
Alkoholna tinktura od peludi i pupoljaka
Kod probavnih smetnji, bolesti dišnog sustava, a posebno kod bolesti zglobova, od velike je koristi alkoholna tinktura na bazi borovih sirovina. Priprema se na sljedeći način:
- 50 g peluda i 100 g osušenih zelenih pupoljaka ulije se u malu staklenu posudu;
- prelijte sirovinu litrom dobre votke;
- 3 dana uklonite obradak na tamnom mjestu.
Nakon isteka roka trajanja, tinktura se filtrira kroz čvrsto presavijenu gazu, izlije u drugu posudu i stavi u hladnjak za trajno skladištenje.
Budući da tinktura sadrži alkohol, lijek treba uzimati u vrlo malim dozama - žličicu tri puta dnevno. Lijek se najprije mora razrijediti u 100 ml vode. Ukupno, trebate piti proizvod 3 tjedna, nakon tjedan dana pauze, tijek liječenja može se ponoviti.
Tinkturu peludi bora možete koristiti ne samo za oralnu primjenu. Ljekovito sredstvo ima dobar učinak kada se primjenjuje izvana - kod reume, artroze i osteohondroze od velike je koristi utrljavanje tinkture na bolne zglobove.
Dopušteni su i oblozi. Da biste to učinili, navlažite komad debele tkanine ili presavijenu gazu u lijeku i nanesite na željeno mjesto 30 minuta.
Infuzija za mršavljenje i čišćenje organizma
Blagotvorne tvari prisutne u peludi bora ubrzavaju metaboličke procese i uklanjaju otpad i toksine. Stoga se proizvod može konzumirati pri mršavljenju na dijeti; obično se koristi jednostavna vodena infuzija, čija priprema ne oduzima puno vremena.
Da biste napravili infuziju, potrebno je razrijediti pola male žlice peluda u čaši tople vode. Sirovine se temeljito promiješaju, a infuziju treba piti ujutro na prazan želudac u malim gutljajima. Ukupno trajanje tečaja je 2 tjedna, nakon čega treba napraviti pauzu.
Dobrobit peludi na dijeti nije samo u tome što ubrzava uklanjanje toksina iz tijela. Vitamini prisutni u borovim sirovinama nadoknađuju nedostatak korisnih elemenata, a ograničenja u prehrani tijekom dijete ne štete tijelu.
Pelud bora s mlijekom protiv kašlja
Vitamini i flavonoidi u peludi pomažu kod prehlade, bronhitisa i ozbiljnih plućnih bolesti. Najveću korist ima sirovina u kombinaciji s prirodnim mlijekom, a priprema se na sljedeći način:
- Litra mlijeka zakuha se na štednjaku i odmah se skine s vatre;
- ostavite mlijeko da se malo ohladi, a zatim u njega sipajte veliku žlicu peluda;
- odstoji oko 10 minuta, a zatim procijedite zdravi napitak.
Mlijeko s polenom bora treba piti tri puta dnevno po pola čaše, lijek će vam pomoći ne samo da pročistite grlo, već će i ublažiti bol i upalu grla.
Za zatvor
Sirovine bora korisne su za tijelo kod mnogih probavnih tegoba, jer imaju omotajuća i umirujuća svojstva. Pelud ima i blagi laksativni učinak pa se može koristiti ako ste skloni zatvoru.
Najveća korist će biti od proizvoda na bazi meda. Priprema se ovako:
- ulijte veliku žlicu peluda u litarsku staklenku prirodnog meda;
- staklenka se uroni u toplu vodu zagrijanu na 45-50 ° C i pričeka da se med malo otopi;
- Sastojke temeljito izmiješajte dok ne postanu glatki.
Zdravu poslasticu možete uzimati tri puta dnevno po veliku žlicu, a ukupno je potrebno nastaviti terapiju 2 tjedna. Med i pelud poboljšat će peristaltiku i pomoći u rješavanju problema kroničnog zatvora. Osim toga, proizvod će biti koristan za gastritis i bolesti jetre.
Za hipertenziju
Pelud bora može sniziti krvni tlak, pa se njegova svojstva aktivno koriste za hipertenziju. Sirovina u kombinaciji s medom ima snažan učinak, a proizvod se priprema na sljedeći način:
- prelijte veliku žlicu peludi bora sa žlicom tekućeg meda;
- Temeljito promiješajte dok se sirovina potpuno ne otopi.
Proizvod je potrebno uzimati 3 tjedna zaredom tri puta dnevno u količini od pola žličice.Zdrava poslastica proširit će krvne žile i razrijediti krv, zbog čega će se krvni tlak smanjiti i stabilizirati.
Za astmu i bronhitis
Bronhitis i astma često se klasificiraju kao kronične bolesti i uzrokuju mnogo neugodnosti. Međutim, borove sirovine u kombinaciji s medom mogu ublažiti neugodne simptome i olakšati disanje, lijek ima izražena antibiotska i ekspektorantna svojstva.
Za pripremu proizvoda potrebno je:
- uzmite 1 litru tekućeg meda ili lagano zagrijte gusti med tako da njegova konzistencija postane manje gusta;
- umiješajte 2 velike žlice borovih sirovina u slatki proizvod;
- ostaviti poklopljeno 24 sata.
Ljekovitu poslasticu trebate konzumirati tri puta dnevno, koristeći veliku žlicu, 2 tjedna.
Za poboljšanje potencije
Korisna svojstva borovih sirovina pomažu u uklanjanju upalnih procesa u genitourinarnom sustavu, poboljšavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima i blagotvorno utječu na potenciju. Kod simptoma smanjenog libida i ginekoloških bolesti preporuča se konzumiranje pola male žlice čistog polena tri puta dnevno. Ako je potrebno, sirovina se može isprati vodom.
Terapija se nastavlja mjesec dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 3 tjedna.
Mjere opreza
Sve u svemu, pelud bora je prilično siguran proizvod i rijetko uzrokuje nuspojave. Međutim, kada ga koristite, morate zapamtiti niz važnih pravila.
- Budući da borove sirovine utječu na hormonalne razine, pelud ne smiju uzimati mlađi od 20 godina jer proizvod može imati negativan učinak na zdravlje. Ako koristite hormonalne lijekove, također se trebate posavjetovati s liječnikom prije početka liječenja peludom.
- Nemojte prekoračiti dozu borovih sirovina. Potrebno je početi konzumirati pelud s minimalnim količinama - već pri prvim upotrebama proizvod može imati jak tonik učinak, usporediv s učinkom jake kave.
- Iz istog razloga, ne preporučuje se korištenje proizvoda navečer - jednostavno će ometati miran san.
Nuđenje peludi djeci, uključujući i dječake prije puberteta, dopušteno je – ali samo po potrebi i ne prije navršenih 6 mjeseci. Djeci do 3 godine može se dati doslovno prstohvat borove sirovine, do 7 godina - trećina male žlice.
Kontraindikacije
Glavna kontraindikacija za korištenje sirovina je individualna alergija na pelud ili bilo koje komponente u njegovom sastavu. Osim toga, proizvod se ne može koristiti:
- s niskim zgrušavanjem krvi;
- s akutnim hepatitisom;
- tijekom trudnoće i tijekom dojenja.
Kako biste bili sigurni da nema intolerancije na proizvod, prvo morate probati samo prstohvat peludi i pričekati reakciju tijela.
Uvjeti skladištenja sirovina
Sakupljeni pelud bora treba čuvati u staklenoj posudi, zatvoren i zaštićen od sunčeve svjetlosti.Vrlo je važno kontrolirati vlažnost zraka - pelud mora ostati potpuno suha. Ako su uvjeti zadovoljeni, sirovine zadržavaju svoja ljekovita svojstva tijekom cijele godine, s početkom nove sezone bit će potrebna sljedeća žetva.
Zaključak
Ljekovita svojstva peludi bora i kontraindikacije vrlo su raznolike - u malim dozama proizvod je siguran i pomaže kod dišnih, prehladnih i probavnih bolesti. Ekološki prihvatljive sirovine, u nedostatku kontraindikacija, imaju primjetan blagotvoran učinak na sve tjelesne sustave.
